قديما، كان يعتبر الكمون من أهم التوابل التي يجب أن توجد بالمنزل، ليس فقط لنكهته في الطعام، ولكن لدوره الحيوي في التخلص من تقلصات المعدة والإمساك و الغازات.
لينال الكمون ذات المكانة التي كانت له قديما، ولكن هذه المرة تضاف إليه قدرته الفائقة على حرق الدهون خاصة في منطقة البطن، مما يؤدي إلى خسارة الكيلوجرامات غير المرغوبة.
طريقة تحضير مشروب الكمون:
– اغلي ملعقة كبيرة من الكمون في الماء، مع عصير نصف ليمونة – لتحفيز الحرق وإضافة نكهة للمشروب أيضا- أضيفي للمشروب نصف ملعقة صغيرة زنجبيل، واتركي المزيج على النار حتى الغليان، ثم صفيه واشربيه.
– قبل كل وجبة طعام، اشربي كوبا من مزيج الكمون، وستلاحظين تقلص منطقة البطن بشكل ملحوظ!
وأخيرا، بقى لك أن تعلمي أن مشروب الكمون ليس بديلا للحمية الغذائية حيث لا بديل عن تنظيم وجباتك اليومية بشكل صحي، لأن المشروب مجرد محفز لعملية الحرق.
