استخدام وصفات تبيض الاسنان الطبيعية تساعد على بياض الاسنان طبيعيا ولكن قد يسىء البعض استعمال تلك الوصفات الطبيعية لتببيض الاسنان وهنا يأتى الضرر من استعمالها .
نقدم لك من خلال موقع صحتك اليوم وصفات طبيعية لتبييض الاسنان يجب استعمالها بعناية حتى لا تسبب ضرر الاسنان
عصير وقشر الليمون
يستخدم عصير الليمون وقشره كوسيلة فعالة في تفتيح الشعر والأسنان. ولكن الليمون يحتوي أيضاً على تركيزات عالية من حمض الستريك الذي يسبب تآكل مينا الأسنان.
الفراولة
استخدام الفراولة المفرومة وتركها على الاسنان لفترة قصيرة يعمل على تبييض الأسنان، لكن مستويات الأحماض المرتفعة في الفراولة تسبب تآكل مينا الأسنان بصورة كبيرة.
صودا الخبز
صودا الخبز مادة كيميائية مبيضة وسوف تعطيك نتيجة جيدة ولكنها أيضاً سوف تقضي على مينا الأسنان مما يسبب مشاكل متعددة منها تسوس الأسنان.
نصائح بسيطة للعناية بأسنانك
طرق العناية بالاسنان الصحيحة
- الحرص على تنظيف أسنانك بالفرشاة على الأقل مرتين في اليوم.
- استعمال خيط تنظيف الأسنان على الأقل مرة واحدة في اليوم.
- مضغ العلكة الخالية من السكر بعد وجبات الطعام، فهذه الطريقة تعمل على تطهير الأسنان.
- الاقلال من القهوة والشاى حيث تسبب تلون الاسنان وتغير رائحة الفم
- التدخين يسبب البقع البنية التي يصعب التخلص منها.
- تناول الكثير من الجزر والتفاح والكمثرى هذه الأطعمة تؤدي الى تحفيز انتاج اللعاب مما يساعد على إزالة بقايا الطعام من الأسنان.
أخيرا : تذكرى ان العناية بالاسنان بطريقة صحية تغنيك عن استعمال مستحضرات تبيض الاسنان والتى قد تسبب الضرر لمينا الاسنان .
