6 خلطات طبيعية لإزالة آثار الحروق والجروح
الطب البديل
6 خلطات طبيعية لإزالة آثار الحروق والجروح
الاصابة فى المنزل او المطبخ من الامور التى تتعرض لها اغلب السيدات ، وغالبا ما تترك الجروخ والحرق بعض الآثار…
طريقة اعداد الشوربة الحارقة للدهون
الرجيم الصحى
طريقة اعداد الشوربة الحارقة للدهون
التخلص من دهون البطن والارداف التى تشوة مظهر الجسم من الامور المهمة للفتيات ، ونقدم لكِ سيدتى طريقة اعداد شوربة…
طريقة عمل شاورما السمك
مطبخك اليوم
طريقة عمل شاورما السمك
المكونات: كيلو سمك فيلية 2 ملعقة ثوم مهروس ربع كوب عصير ليمون 2 ملعقة خل 2 عود كرفس ملعقة ملح…
طريقة عمل الكريب دايت للرجيم
الرجيم الصحى
طريقة عمل الكريب دايت للرجيم
اليك سيدتى طريقة عمل الكريب دايت للرجيم المكونات: كوب دقيق لتر حليب منزوع الدسم زبدة لايت 4 بيض ذرة محلي…
6 نصائح للمحافظة على انتظام دوتك الشهرية في رمضان
رمضان
6 نصائح للمحافظة على انتظام دوتك الشهرية في رمضان
تتأثر اغلبية النساء بإضطرابات في موعد الدورة الشهرية في شهر رمضان بسبب عدم انضباط مواعيد الأكل والنوم الأمر الذي يجعل…
5 خطوات فعالة للسيطرة على نزلات البرد والانفلونزا
صحتك اليوم
5 خطوات فعالة للسيطرة على نزلات البرد والانفلونزا
يعانى الكثير من انتشار الاصابة بنزلات البرد والانفلونزا خلال تغير فصول السنة ، واليك خطوات بسيطة وفعالة للوقاية من الاصابة…
3 منظفات طبيعية لبشرتك للحفاظ عليها ولاعادة شبابها
العناية بالجسم والبشرة
3 منظفات طبيعية لبشرتك للحفاظ عليها ولاعادة شبابها
إختيار غسول البشرة المناسب يساعد على إزالة الاتربة والاوساخ ومنع جفاف البشرة ، ويستعمل غسول البشرة على الوجة بعد عسيلة…
مشروب الكركم السحرى لحرق الدهون وانقاص الوزن
الطب البديل
مشروب الكركم السحرى لحرق الدهون وانقاص الوزن
يعتبر الكركم من التوابل المشهورة والتى لها العديد من الفوائد الصحية ويتميز الكركم بقدرتة على حرق دهون البطن وانقاص الوزن…
9 نصائح لإنقاص الوزن بدون مجهود
أخبارك
9 نصائح لإنقاص الوزن بدون مجهود
مع زيادة عدد ساعات العمل والجلوس فترات طويلة في المكتب، وركوب السيارات للتنقل من مكان إلى مكان، يجعلنا نتحرك في…
فواكه وخضراوات تغني عن كريمات البشرة
العناية بالجسم والبشرة
فواكه وخضراوات تغني عن كريمات البشرة
الكثير من الكريمات تستخدم للبشرة، منها للترطيب والتقشير، وأخرى لتوسيع المسامات، ومن كثرة استخدام تلك الكيماويات على البشرة على المدى…