هبة محمود
-
مطبخك اليوم
طريقة عمل مكرونة بولونيز بخطوات سهلة
المكرونة طبق يحبه كل من الأطفال والكبار ولها طرق متنوعة منها مكرونة البلونيز وقت التحضير 35 دقيقة وقت الطهى: 20 دقيقة أى…
أكمل القراءة » -
مطبخك اليوم
طريقة عمل الثومية اللبنانية فى البيت
صوص الثومية طعمه لذيذ، ويعطى الطعام نكهة طيبة ومحببة لدى الكبار والصغار على حد سواء، ويمكن أن يميز وصفة عن…
أكمل القراءة » -
صحتك اليوم
التشابه بين حب الأكلات غير الصحية وإدمان المخدرات
هناك الكثير من الأقوال الخاطئة حول الريجيم، منها فكرة أن فقدان الوزن يعتمد على قوة الإرادة وحدها وهي واحدة من…
أكمل القراءة » -
صحتك اليوم
وسائل طبيعية للتخلص من البعوض
من أهم المشاكل التى تواجهنا في فصل الصيف، بجانب شدة الحرارة هو البعوض، حيث يمكن للبعوض أن يشعرك بالإحباط إذا…
أكمل القراءة » -
صحتك اليوم
ما هي الفوائد الصحية للملفوف؟
الملفوف في الواقع جزء من عائلة الخضروات وغالبا ما يكون في نفس الفئة مثل الخس بسبب مظهره المماثل، إذا كنت…
أكمل القراءة » -
صحتك اليوم
كيف تعتاد على الأكل أقل من المعتاد
السمنة وزيادة الوزن مشكلة خطيرة، ليس فقط في الوطن العربى ولكن أيضا في جميع أنحاء العالم. يمكن أن يكون من…
أكمل القراءة » -
صحتك اليوم
كيفية إستخدام الليمون للعلاج من الأمراض
الليمون من الحمضيات المليئة بفيتامين c الذى له العديد من الفوائد للجسم، وقد أظهرت الدراسات كيف يمكن للمركبات الطبيعية الموجودة…
أكمل القراءة » -
صحتك اليوم
العلاج بشرب الماء على معدة خالية
شرب الماء على معدة خالية يعمل على القضاء على أمراض مزمنة وخطيرة وكذلك للأمراض المتوسطة الخطورة، وقد تمت العديد من…
أكمل القراءة » -
مطبخك اليوم
طريقة عمل دجاج كوردن بلو
كوردون بلو هو مصطلح فرنسي، وترجمته حرفيا هى” الشريط الأزرق “، الذي يشير في الأصل إلى جائزة التميز فى الطهي…
أكمل القراءة » -
العناية بالجسم والبشرة
5 أخطاء فى وضع الماكياج تظهرك أكبر سنا
نحن جميعا نسعي لنبدو أكثر شبابا وجمالا، هناك العديد من الكريمات وعلاجات للوجه والإجراءات لمساعدتك في هذه المهمة. ولكن لمسات…
أكمل القراءة »