استخدام الادوات الحرارية مثل مجفف الشعر أو مكواة الشعر بكثرة يؤدى الى جفاف الشعر وتلفة ويجعلة عرضة للتقصف والتساقط بكثرة ،أذا انت بحاجة الى بعض الوصفات الطبيعية التى تساعدك على التغلب على مشاكل الشعر نتيجة استخدام الادوات الحرارية ، ونقدم لك اليوم فى “صحتك اليوم ” بعض الوفات والنصائح للعناية بشعرك واستعادة نضارتة وحيويتة .
صفار البيض وزيت الخروع .
يحتوى صفار البيض على العديد من الفيتامينات المهمة للشعر والتى تساعدك على التخلص من تلف الشعر وجفافة كما يساعد زيت الخروع على زيادة كثافة الشعر ونعومتة .
قومى بمزج معلقتين من زيت الخروع مع صفار بيضة فى إناء معدنى ثم قومى بوضعها كقناع على الشعر خاصة من الاطراف وغطية بغطاء الشعر البلاستيكى لمدة 20 دقيقة ثم قومى بغسل الشعر بالماء الفاتر وكررى تلك الخلطة مرتين اسبوعيا .
الكاموميل
يمنح الكاموميل شعرك ملمس ناعم ويغذية بالعديد من الفيتامينات ، فقط قومى بوضع اربع ملاعق من اعشاب الكاموميل فى اناء بة ماء ساخن لمدة ربع ساعة ثم صفية واغسلى شعرك بالمستخلص واتركية على شعرك حتى يجف فى الهواء الطلق ، وكررى تلك الخلطة يوميا حتى تتخلصة من جفاف الشعر .
زيت الزيتون والروزمارى
زيت الزيتون من اهم الزيوت الطبيعية للشعر التى تمنع تساقط الشعر وتعطية القوة واللمعان ، اضيفى بعض اوراق الروزمارى الى نصف كوب من زيت الزيتون وضعيها على حمام بخار لمدة 10 دقائق ثم ضعى المزيج على شعرك وغطية بغطاء الشعر البلاستيكى واتركية لمدة ربع ساعة ثم قومى بغسيل الشعر بالماء الفاتر والشامبو ، وكررى الوصفة مرتين اسبوعيا .
زيت جوز الهند والجوجوبا .
زيت الجوجوبا لة فوائد عديدة للجسم والشعر أيضا ، قومى بمزج اربع ملاعق كبيرة من كل من زيت جوز الهند و زيت الجوجوبا ثم وزعى الخليط على الشعر واتركية لمدة 15 دقيقة ثم اغسلى شعرك بالشامبو ، وتكرر الوصفة مرة اسبوعيا .
العسل والموز
يعمل العسل على تغليف الشعر و بصيلاتة مما يمنع جفاف الشعر ويعطية القوة واللامعان ، فى اناء متوسط قومى بهرس ثمرتين من الموز مع معلقة من العسل ويوضع الخليط على الشعر وهو جاف ، ثم دلكى الشعر لتوزيع الخليط واتركية لمدة 15 دقيقة ثم قومى بشطفة بالماء الفاتر .
نصائح للعناية بالشعر التالف .
– ققصى اطرف الشعر بانتظام مرة كل اسبوعين حتى لا يمتد تقصف الشعر الى باقى خصلات الشعر .
– لا تسرفى فى استخدام شامبوهات الشعر ، فقط يكفيك مرة أو مرتين اسبوعيا مع مرعاة ان تكون من مستخلصات الاعشاب الطبيعية .
– عند الحاجة لغسيل الشعر يوميا فقط قومى بغسيل الشعر بالماء الفاتر باقى الايام .
– ضرورة عمل حمام زيت للشعر مرة كل اسبوعين لمنع جفاف الشعر وتقوية جذورة ، ومن افضل الزيوت لعمل حمام زيت للشعر هى زيت الزيتون وزيت الخروع و زيت جوز الهند و زيت اللوز .
– تدليك الشعر برفق يوميا قبل النوم مما يساعد على تنشيط الدورة الدموية فى فروة الرأس وتغذية الشعر من جذورة .
– تنجب وضع سبريهات الشعر بصورة كبيرة لانها تؤدى الى جفاف الشعر وتساقطة .
