وصفات سحرية لخسارة الوزن الزائد

ان كنت تعانين سيدتي من الوزن الزائد إليك عزيزتي هذه الوصفات الاكثر من رائعة التي اثبتت فعاليتها وقدرتها على تخليصك من الوزن الزائد وحرق الدهون الغير مرغوبة ،سوف تدهلك النتيجة التي ستحصلين عليها بشرط المواظبة.

+ الوصفة الاولى

-برتقالة كبيرة – اربع حبات ليمون حامض – ثلاث معالق عسل

الطريقة

نقشر البرتقال و الليمون الحامض تم نقطعه الى اربع قطع نضعها في نصف لتر من الماء فوق نار هادئة لمدة عشرون دقيقة نضيف العسل و نتركه عشرة دقائق على نار هادئة نصفي الخليط ثم نتركه بضع ساعات.

نأخذ ثلاث اكواب يوميا لمدة واحد و عشرون يوما ،هذه الكمية تكفي ليوم واحد،تنحف لغاية عشر كيلوجرامات في تسعة أيام

ملحوظة: يجب الحرص على الابتعاد عن الشكولاطة و المشروبات الغازية اتناء اتباع الحمية.

+ الوصفة الثانية

• بذرة الكتان منحف ممتاز.

لدلك ننصحك سيدتي بأخذ ملعقة وسط مع عدم طحنها وإضافتها للسلطات الطازجة .

+ الوصفة الثالثة

• حبة السوداء مطحونة

نقوم بتحضير شاي الحبة السوداء مطحونة مع الماء المغلي دون تحلية او تحليته قليل فقط.

+ الوصفة الرابعة

شاي اخضر- زنجبيل أخضر مقطع صغير -قشر الرمان جاف -نعناع اخضر ننقع المكونات في الماء الساخن نصفيه و نشرب كأس قبل كل وجبة

+ الوصفة الخامسة

ملعقة حبة السوداء -ملعقتان صغيرتان يانسون – ملعقة صغيرة كمون -كأس و نصف ماء -أوراق النعناع.

نغلي المكونات ثم تصفى و تشرب صباحا على الريق.

الوصفات التي سبق ذكرها وصفات طبيعية وامنة كما انها اثبتت فعاليتها لكن دائما كما نقول الاعتدال واجب في استعمالها.