مع قدوم الشتاء تزيد حالات الاصابة بنزلات البرد والانفلونزا والذى يسبب الشعور بالارهاق ،ومن اقوى مشروبات علاج البرد طبيعيا هو مشروب القرفة والزنجبيل الذى يعتبر العلاج السحرى لنزلات البرد .
ويقدم موقع صحتك اليوم طريقة تحضير مشروب القرفة والزنجبيل لعلاج نزلات البرد والإنفلونزا وتقوية جهاز المناعة طبيعيا .
مشروب القرفة بالزنجبيل
المقادير :
عدد ملعقتين زنجبيل مطحون
عدد معلقتين قرفه مطحونه
عسل ابيض للإستعمال في التحليه
شرائح ليمون
طريقة العمل :
قومي بإذابة القرفه في كوب من الماء و ضعيها على النار
عندما تغلي قومي بإضافة الزنجبيل إليها و إستمري في التقليب
إرفعيها من على النار
قومي بالصب في فنجان
تحلى بالعسل
تضاف إليه بعض شرائح الليمون
يفضل شرب هذا الفنجان في المساء لإنه يمنح الجسم الدفئ المطلوب و للأعصاب الراحه التي تؤدي للنوم العميق
