وقت التحضير : 10 بالدقائق وقت الطهي : 20 بالدقائق المقادير : نصف كيلو صدور فراخ مخلية بصلة متوسطة مبشورة…

أظهرت الدراسات الطبية أن تناول الفيتامينات يساعد في رفع نشاط النظام المناعي في الجسم وبالتالي محاربة الأمراض الموسمية مثل الزكام…

تناول الاسماك بصورة اسبوعية يفيد الصحة العامة ويقى بشكل كبير من امراض القلب والشرايين ويزد من المناعة واليك افضل ثلاث…

الحفاظ على ثبات الوزن بعد الرجيم ليست مهمة سهلة وتحتاج الى ارداة حتى لا يزيد الوزن بعد تعب الرجيم واليك…

سواد واسمرار تحت الابط نتيجة كثرة التعرق او السمنة واحتكاك الجسم من الامور المقلقة للنساء ،واليك سيدتى خلطلت طبيعية للتخلص…

تعانى كثير من النساء من مشكلة تساقط الرموش وقلة جاذبيتها ،واليك سيدتى خطوات بسيطة لتطويل الرموش وتكثيفها فى اربع خطوات…

الانف الدهنى والرؤوس السوداء وحب الشباب من اكثر مشاكل البشرة الدهنية شيوعا ،واليك سيدتى 6 خطوات بسيطة للتخلص من مشاكل…

تعتبر فترة التبويض هامة للمراة خاصة الراغبات فى حدوث الحمل ،وتختلف فترة التبويض من أمراة لاخرى ولكن فى الغالب تكون…

يعتبر حب الشباب من الامور المزعجة للبشرة ،وبعد حب الشباب تبقى دائما آثار الحبوب والندبات التى قد تكون علامات فى…

تقصف وتلف الشعر من الامور المزعجة للفتيات ،وتسبب نقص الفيتامينات وكثرة التعرض للشمس والعوامل النفسية ضعف بصيلات الشعر واليك أكثر…