رجيم اللقيمات هو عبارة عن رجيم يتم فيه أكل كل شيء بدون حرمان ولكن بكميات صغيرة جداً ، وهو رجيم…
يعانى البعض من زياة الوزن والسمنة نتيجة كثرة تناول الوجبات الغنية بالدهون أو الوجبات السريعة الحلوى ،وتقف العقبة الرئيسية لنجاح…
رجيم اللقيمات أو حمية اللقيمات تعتبر من احدث وافضل طرق إنقاص الوزن وهى تساعد فى إنقاص الوزن بسرعة وفاعلية ومن…
فى الشهر الكريم الذى يستقبلة العديد بالعزائم والولائم والتصرفات التى تضر الصحة وهو الشهر الذى يجب الاستفادة منة فى اعطاء…
رجيم اللقيمات يعتبر من أحدث وافضل ريجيمات التخسيس الناجحة حيث يعمل رجيم اللقيمات على إنقاص الوزن بسرعة مع الحفاظ على…
الوزن المثالى وطريقة اتباع رجيم صحى لفقدان الوزن الزائد تجعل البعض يستمع لبرامج رجيم مختلفة من المحيطين والأصدقاء وأتباع بعض…
الوزن الزائد للزوج او الزوج البدين يجعل المراة تشعر احيانا بالنفور خاصة بعد محاولات لأقناعة بعمل ريجيم للتخلص من الوزن…
التخلص من الوزن الزائد يتطلب تغير أسلوب ونمط الغذاء وطريقة ممارسة النشاط اليومى وما يقارب من نسبة 90% من برامج…
تراكم الدهون لدى السيدات خاصة فى منطقتى الخصر والبطن يكون فى أغلب الأحيان ناتج عن تناول الأطعمة الغير صحية وبكثرة…
برنامج رجيم من العيد الى العيد ينحف 30كيلو رجيم للفترة ما بين عيد الفطر و عيد الاضحى ملاحظات هامة قبل…
