صحتك اليوم

كثرة تناول مشروبات الفركتوز تؤذى المخ

أظهرت دراسة علمية أجراها فريق من الباحثين الأمريكيين على مجموعة من الفئران، أن كثرة تناول مشروبات غنية بالفركتوز الموجود فى…

14 سنة ago

الزيوت الطبيعية النباتية تستخدم لعلاج العديد من الأمراض

قالت الباحثة الفرنسية كلير جابيلا فى الدراسة التى نشرتها مؤخرا فى مجلة "فام اكتويل" الفرنسية الأسبوعية، الفوائد العديدة للعلاج بالزيوت…

14 سنة ago

6 مشروبات لخسارة الوزن الزائد

يوجد بعض الأمور البسيطة التي تساعد على انقاص الوزن الزائد، مثل المشروبات الطبيعية التي لو تضمنها نظامك الغذائي اليومي، ستلاحظين…

14 سنة ago

قشور الفاكهة منجم للفوائد.. يمد الجسم بفيتامينات سى وبى

كل الخضروات وكل أنواع الفاكهة تتمتع بقشرة خارجية، وكما نعلم جميعا نقوم بنزع تلك القشرة معتقدين أنها زائدة ولا يحتاجها…

14 سنة ago

6 إرشادات هامة فى غذاء ما بعد رمضان

يوضح الدكتور أشرف عبد العزيز، أستاذ التغذية بجامعة حلوان، أن الإنسان اعتاد الصوم لأكثر من 15 ساعة طوال أيام رمضان،…

14 سنة ago

الإكثارمن تناول الخضروات والفاكهة الغنية بالماء تحسن الدورة الدموية

نصح خبراء تغذية فرنسيون بالتركيزعلى الخضروات والفاكهة الغنية بالماء لمقدرتها على تحسين الدورة الدموية في الجسم، كما أنها تحمي من…

14 سنة ago

اللوز يساعد على إنقاص الوزن على المدى الطويل

أكدت دراسة أمريكية حديثة أن إدراج اللوز ضمن النظام الغذائي لشخص يساعد في التحكم في الوزن على المدى الطويل. وصرحت…

14 سنة ago

أقراص تصيب الرجال بالعقم المؤقت والجوز يحسّن الحيوانات المنوية

تخضع الحيوانات المنوية الى أبحاث مستمرة يجريها علماء في مختلف أنحاء العالم، أعلنت الدوريات العلمية حديثاً عن آخرها، اذ أفادت…

14 سنة ago

بعض نكهات الطعام تحسن المزاج

كشف باحثون أميركيون عن وجود مكونات مشتركة بين بعض المهدئات ونكهات الأطعمة التي تساعد في تحسين المزاج لدى الأشخاص. ونقل…

14 سنة ago

حليب الإبل لعلاج مرض السكري

تستخدم الإبل في الدول العربية ومختلف أنحاء العالم كمصدر للحوم والدخل السياحي، حيث تستخدم في ترفيه السياح في المناطق والمعالم…

14 سنة ago