تعتبر النحافة الشديدة عندما تقل كتله الجسم عن 18 كجم مرض ومشكلة بشكل وجمال الجسم كالسمنة وكما للعلاج السمنة يتم عمل…
تسعى كل سيدة إلى أنّ تحصل على جسم رشيق أو أن تحافظ على الأقل على جسمها المعتدل من دون زيادة…
لا تسبب الأطعمة زيادة في الوزن بل على العكس بعضها يساعد في تنشيط عملية الأيض وفي حرق الدهون وخفض الوزن…
من قديم الزمان حافظت الملكات علي أجسامهم منذ عصر الفراعنة فيقال أن نفرتيتي ملكة مصر الفرعونية وضعت المبادئ الرئيسية للرشاقة…
إن كنت لا اجد النحافة مشكلة من الناحية الجمالية من جهة السيدات على وجه التحديد فنجد ان اغلب عارضات الازياء…
كثر فى الاونة الاخيرة التحدث عن رجيم التمر واللبن لما لة من فوائد لم يعانون من زيادة الوزن والسمنة المفرطة…
حذر علماء وباحثون ايرانيون من ان شرب الشاى الساخن فجاة لة علاقة مباشرة بسرطان الحنجرة. جاء ذالك عندما قام مجموعة…
الطعام المالح سمة أساسية في عذائنا , وهي سمة غير صحيحة لأن كثرة الملح تساهم في أرتفاع ضغط الدم ومن…