Lifestyle Editor
-
رمضان
خطوات فعالة للحفاظ على وزنك فى رمضان من الزيادة
كيف تمنع زيادة الوزن فى رمضان ؟ سؤال ما نسمعة كثيرا خلال شهر رمضان وما هى افضل الطرق لتجنب زيادة…
أكمل القراءة » -
رمضان
أهمية السواك فى رمضان
فوائد السواك عديدة لصحة الفم والاسنان ويكثر البعض من استخدام السواك للفم خاصة خلال شهر رمضان كسنة نبوية ولكن ما…
أكمل القراءة » -
تربية الاطفال
التعامل مع الطفل الانطوائى ومساعدتة على التغلب على مشكلتة
الطفل الانطوائى قد يشعر الابوين ببعض الحزن وتمنى مساعدة الطفل على التغلب على مشكلتة وعدم احساس الطفل انة وحيدا ،وتسال…
أكمل القراءة » -
صحتك اليوم
كم عدد الأكواب التي يجب شربها من الماء يومياً ؟ وما فائدتة للجسم؟
شرب الماء يوميا هل هو هام للجسم وضرورة ام انة مجرد نوع من انواع الوقاية فى الجسم ؟ يقول الدكتور…
أكمل القراءة » -
العناية بالجسم والبشرة
التخلص من سواد بين الفخدين وتبيض البشرة
تشكو فتيات كثيرات من مشكلة اسمرار الجلد في مناطق غير مرغوب فيها. يعتبر اسوداد الجلد بين الفخذين من أكثر الأمور…
أكمل القراءة » -
العناية بالجسم والبشرة
ترطيب البشرة في رمضان
ترطيب البشرة فى رمضان للتخلص من جفاف البشرة والناتج عن نقص السوائل بالجسم طول النهار خاصة مع الحرارة والتعرض للشمس…
أكمل القراءة » -
صحتك اليوم
سلطة التونة للرجيم
سلطة التونة تعتبر من الوجبات الغذائية المتكاملة للريجيم للتخلص من زيادة الوزن والسمنة ،وتقدم الشيف هالة اسعد طريقة سهلة وبسيطة…
أكمل القراءة » -
صحتك اليوم
طريقة عمل سلطة المكرونة
تقدم الشيف هالة اسعد طريقة عمل سلطة المكرونة الشهية واللذية التى يمكنك تناولها لانقاص الوزن أو كوجبة غذائية يومية وسهلة…
أكمل القراءة » -
آخر موضة
البيكنج صودا لجمال بشرتك
هل تعلمى ان بيكربونات الصوديوم فى مطبخك تدخل فى كثير من الوصفات التى تزيد من جمالك واشراقك ، اليك اكثر…
أكمل القراءة » -
أخبارك
نصائح ومحاذير لتخفيف من أعراض الحموضة المعوية فى رمضان
يعاني أكثر الناس من الحموضة المعوية في فترة ما من حياتهم، وتكثر الاصابة بالحموضة في شهر رمضان والاعياد والاحتفالات والمناسبات…
أكمل القراءة »