Lifestyle Editor

اخبار صحية

أطعمة مفيدة للقلب

عندما يتعلق الأمر بصحة قلبك، فيجب عليك الاهتمام، والتركيز على تناول الأطعمة الصحية التي تعطي قلبك القوة اللازمة للقيام بأنشطتك…
أكمل القراءة »
اخبار صحية

فول الصويا يحميك من السرطان!

لحبوب الفول التي تستخدمينها في أطباقك الشهية دور مهم في مكافحة السرطان. خبر سار أعلنت عنه دراسة حديثة لخبراء من…
أكمل القراءة »
اخبار صحية

هل تزيد الأعشاب الخصوبة عند الأمهات الشابات؟

تحتوي الفاكهة والخضار على مكوّنات غذائية هائلة تحصّن صحتك ورشاقتك، لكن هل لها دور ما في مستوى الخصوبة لديك؟ طرحت…
أكمل القراءة »
اخبار صحية

7 فوائد للبرتقال لم تكتشفيها بعد

لا يترك لنا نمط الحياة السريع مجالاً للتفكير بما نأكل يومياً: مفيد أم مؤذٍ، خفيف أم دسم، ضروري أم ثانوي……
أكمل القراءة »
اخبار صحية

أفضل عشرة أطعمة تخفف الكوليستيرول فى الدم

الكثير منا لا يهتم لمستوى الكوليسترول لديه، ويأكل ما يريد طوال الوقت، وهو الأمر الذي لا يلقي له بالا في…
أكمل القراءة »
مطبخك اليوم

طريقة تنظيف كولر الماء فى المنزل

لا يخلو أي بيت في وقتنا الحالي من كولر أو مبرد للماء، فهو يوفر الماء البارد والساخن بسهولة، لكن مع…
أكمل القراءة »
العناية بالشعر

طرق تكثيف وتطويل الشعر بسهولة

هل تبحثى عن طرق تطويل الشعر بسرعة وزيادة كثافتة ..؟ هل مللت من مظهر شعرك القصير ..؟؟ هل جربتى خلطات…
أكمل القراءة »
العناية بالشعر

نصائح للعناية بالشعر للمحجبات

العناية بالشعر للمحجبات يعتبر من الامور الهامة ،وتقدم خبيرة التجميل مها عواد مجموعة من النصائح للعناية بالشعر للمحجبات وهى :…
أكمل القراءة »
للرجال فقط

كيف يمكن التخلص من التهابات بعد الحلاقة

التهابات بعد الحلاقة تعتبر من المشاكل الشائعة التى يعانى منها الرجال بعد حلاقة الذقن وقد تكون التهابات بعد الحلاقة مصحوبة…
أكمل القراءة »
الرجيم الصحى

اسباب غير متوقعة تسبب السمنة وزيادة الوزن

السمنة وزيادة الوزن قد ترتبط بزيادة عدد السعرات الحرارية فى الوجبات الغذائية ،وهناك بعض الاسباب الخفية للسمنة وزيادة الوزن والتى…
أكمل القراءة »