تعتبر خلطة شاي الكمون والليمون من الخلطات المفيدة للتنحيف وخسارة الدهون حول البطن ،ويستعمل شاي الكمون والليمون لعلاج التهابات الحلق ونزلات البرد ايضا ،و اثبتت الدراسات فوائد شاي الكمون والليمون والشاى الاخضر لتفتيت الدهون خاصة قبل الوجبات حيث يساعد على خسارة 2 كيلو فى الاسبوع بدون رجيم ومع ممارسة الرياضة يمكن خسارة ٥ كيلو في الأسبوع
فوائد شاي الكمون والليمون
– يساعد الكمون فى علاج التهابات المسالك البولية
– يعتبر مضاد قوى للاكسدة ويساعد فى تقليل الاصابة بالسرطان
– يعمل على علاج الحموضة والامساك وعلاج البواسير
– الكمون علاج فعال لصحة الكلي فعند تناوله مع بذور الكراوية و الملح الأسود تعمل علي التخلص من المغص الكلوي
– يقلل الكمون من غازات المعدة والانتفاخ وعسر الهضم
– يمنع رائحة الفم والنفس الكريهة
طريقة تحضير شاي الكمون والليمون للتنحيف
ضعى وعاء متوسط الحجم مع كوب من الماء على النار وتترك حتى الغليان
يترك الوعاء لمدة 5 دقائق قليلا
يصفى ويصب فى كوب ويضاف الية عصير الليمون الطازج والعسل للتحلية
