وصفات للعناية بالرقبة لتكون اكثر شبابا

العناية بالبشرة تشمل العناية بجميع اجزاء الجسم ومن بينها الرقبة ويقول الدكتور عمر رشاد بعض النصائح للحصول على رقبة شابة واكثر أشراقا عن

طريق بعض الكريمات المحضرة منزليا لنضارة الرقبة.

– كريم العسل والزيت
المكونات
– معلقتين من عسل النحل الصافى
-نصف معلقة صغيرة من زيت اللوز الحلو
– 3 ملاعق صغيرة من زيت الزيتون

طريقة عمل الكريم واستخدامة.

تخلط جميع الكونات السابقة جيدا فى عبوة وتحفظ فى الثلاجة لمدة يوم كامل وبعدها تدلك منطقة العنق تدليك خفيف بالمكونات ويترك لمدة 20 دقيقة ويشطف بالماء الفاتر وتكرر مرتين اسبوعيا.
كريم المشمش للعناية بالرقبة والعنق

مكونات الكريم:
– معلقة كبيرة من الانولين وهو متوفر فى الصيدليات
– معلقة كبيرة من زيت المشمش
– معلقة صغيرة من خل التفاح
– معلقة كبيرة من زيت اللوز.

طريقة عمل الكريم واستخدامة على الرقبة والعنق.

يسخن اللانولين على حمام ماء دافىء ويضاف الية الزيوت السابقة مع التقليب حتى تجانس

المكون ثم يضاف خل التفاح مع استمرار التقليب ويرفع من حمام البخار ويوضع فى عبوة كريم

فارغة ويترك ليبرد ويستخدم مثل الطريقة السابقة.