رجيم الليمون انتشر فى الفترة السابقة حيث يعتبر رجيم سريع لمن يريدون رجيم صحى لاستعادة الرشاقة للجسم والتخلص من الوزن الزائد فى وقت
قصير من تناول الليمون حيث يساعد الليمون فى تنظيف الجسم من الدهون والسموم وحماية خلايا الجسم.
يساعد رجيم الليمون على الأتى :
– يعمل رجيم الليمون على ازالة السموم من الجسم والأمعاء خاصة.
– يعتبر رجيم سريع وصحى للتخلص من الوزن الزائد بطريقة طبيعية.
– يساعد رجيم الليمون على عدم زيادة الوزن .
– يساعد رجيم الليمون على تقليل الدهون فى الدم والكوليسترول فهو مناسب لمرضى الكوليستيرول.
أختارى الليمون المناسب لريجيم الليمون.
عليك أختيار الليمون الأصفر وذة القشرة الرقيقة نظرا لاحتوائة على فيتامين سى بكثرة كما يعتبر كامل النضج مقارنة بالليمون الأخضر.
– معلقة من الكمون مع شرائح حبة ليمون طازجة ثم تغلى مع كوب ماء ليلا وتترك حتى الصباح وتشرب على الريق يوميا فهى تساعد على أزالة السمنة
من الجسم وعدم تخزين دهون أضافية.
وصفة من الليمون لعلاج انتفاخ المعدة
المكونات
– قشر ليمونة + عصير الليمونة + نصف كوب ماء
الطريقة
يتم نقع قشر الليمون فى كوب ماء لمدة ثلاث ساعات ثم يضاف الية عصير الليمونة ويشرب على معدة فارغة ويفضل قبل الأفطار للتخلص من الغازات المستمرة فى المعدة والأمعاء .
خلطات فعالة لعلاج حب الشباب وإزالة آثارة نهائيا
هناك بعض الخطوات والنصائح التي يمكن أن تساعد في تحفيز نمو الشعر بسرعة أكبر. إليك…
وصفات منزلية بسيطة تخلصك من الهالات السوداء محو التجاعيد حول العينين يمكن أن يكون تحديًا،…
كَثُر الحديث في الفترة القليلة الماضية حول أفضل صابون للبشرة والجسم بشكلٍ عام، فبدأت الخيارات…
زيت الزيتون للشعر : يعتبر زيت الزيتون مكون اساسى فى خلطات تطويل الشعر لما لة…
يعد أصحاب الشعر المجعد من أكثر الفئات التي تعاني من مسألة تسريح الشعر وطريقة تنعيمه،…
