شرب الماء على معدة خالية يعمل على القضاء على أمراض مزمنة وخطيرة وكذلك للأمراض المتوسطة الخطورة، وقد تمت العديد من…
أكمل القراءة »
المقادير :- 1 كيلو كنافة مقدار من الشراب نصف كوب سمن للحشو :- 1 كوب دقيق 2 كوب لبن حليب…
أكمل القراءة »
رجيم دوكان، أو رجيم الأميرة، هو نظام غذائي اخترعه الطبيب الفرنسي بيير دوكان، ويعتمد بشكل أساسي على تناول البروتينات. برغم…
أكمل القراءة »
قمة الجمال لها ثمن. لذلك سيدتي يجب ان تبذلي من اجل الوصول اليها جهودا ملموسة حقا ولكنها ليست صعبة للحصول…
أكمل القراءة »
المقادير :- 2 كوب دقيق 1 كوب ماء 1 كوب سمن أو زبد فستق مبشور 5 بيضات ذرة ملح فانيليا…
أكمل القراءة »
منذ الوهلة الأولى قد يجعلك الأمر تندهشين، ولعلكِ الآن تطرحين على نفسك العديد من الأسئلة، دعينا نوفر عنك تلك الحيرة.…
أكمل القراءة »
بشرة طفولية، قسمات وجه مرتاحة ، نظرات متوقدة ، فم مكتنز،وجنتان ممتلئتان وضحكة ساحرة .. معظم نساء اليوم يبحثن عن…
أكمل القراءة »
لكل سيدة وفتاة تحلم في الحصول على صدر مثالي مرتفع ومشدود يخلو من الترهلات والخطوط البيضاء ليس هناك افضل من…
أكمل القراءة »
كلما كانت عاداتك الصباحية صحية كلما ساعدك هذا على تحديد مسار يومك. فعاداتك وطقوسك الصباحية يمكنها أن تحسن من عملية…
أكمل القراءة »