المقادير العجين: ٢ كوب طحين ١٢٥ غ زبدة ١ بيضة ١ ملعقة صغيرة كريمة الطهي ١/٢ ملعقة صغيرة ملح ماء…

مع اقتراب فترة عيدي الميلاد ورأس السنة، لابد أنك تطمحين إلى الظهور بطلة رشيقة وجسد ممشوق. لذلك فإن كنت تعانين…

ليس هناك حبة سحرية لوقف الشيخوخة، ولكن اتباع نظام غذائي متوازن يقطع شوطاً طويلاً نحو الشعور بالشباب الدائم. الأطعمة التالية…

المقادير: 5 ثمرات من الطماطم المقشرة والمفرومة. ثمرة بصل كبيرة الحجم ومفرومة فرمًا ناعمًا. ثمرة فلفل أحمر مفرومة فرمًا ناعمًا.…

تخسيس الوزن والحفاظ على الرشاقة حلم العديد من الفتيات ومع قجوم فصل الشتاء تزيد الحاجة الى المشروبات الدافئة لتمد اجسامنا…

إنّ اختيار لون الحجاب المناسب للوجه هو أكثر أهميّة من اختيار ألوان الملابس المناسبة للون البشرة، لأنّ الحجاب يؤطّر الوجه،…

كشفت أبحاث حديثة في علوم التغذية، أن العسل هو الطعام المثالي لإنقاص الوزن، وبإتباع برنامج يعتمد على العسل كمكون أساسي…

تعتبر مشكلة اسمرار منطقة تحت الإبطين من أكثر المشكلات المؤرقة للفتيات، والتى تنتج غالبًا عن حساسية الجلد أو التعرض لمزيلات…

شوربة الكرنب والكرفس من أفضل طرق حرق الدهون والكرش حيث تساعد فى حرق المزيد من السعرات الحرارية وتنظف الجسم من…

موطنه المغرب العربي وإسبانيا والبرتغال وقبرص وبعض مناطق أوروبا، وكثيراً ما تستخدمينه في تحضير الحساء والمأكولات البحرية. لكن هل تعلمين…