خلطلة اللوز والبقدونس لإزالة البقع والكلف
العناية بالجسم والبشرة
خلطلة اللوز والبقدونس لإزالة البقع والكلف
ظهور الكلف على البشرة والبقع خاصة بعد علاج حب الشباب يزعج كثير من السيدات ، وتقدم خبيرة التجميل رغدة ايوب…
طرق بسيطة لتجنب عسر الهضم فى رمضان
رمضان
طرق بسيطة لتجنب عسر الهضم فى رمضان
تناول الاطعمة الدسمة او العادات الغذائية الخاطئة تسبب كثير من مشاكل الجهاز الهضمى ومن اكثر تلك المشاكل هى عسر الهضم…
طريقة عمل الجلاش بالكاسترد والفستق
حلويات
طريقة عمل الجلاش بالكاسترد والفستق
المكونات: لفة جلاش حوالي 450 جرام. فستق مفروم خشن أو مكسرات حسب الرغبة للتزيين. 4 ملاعق كبيرة زبدة أو سمنة…
نصائح للتحكم فى الوزن فى رمضان
رمضان
نصائح للتحكم فى الوزن فى رمضان
مع قدوم شهر رمضان تكثر العزايم والمناسبات ويرغب الكثير فى التحكم فى الوزن ومنع زيادتة ، واليك نصائح بسيطة للتحكم…
طريقة اعداد الخروب لمائدتك فى رمضان
رمضان
طريقة اعداد الخروب لمائدتك فى رمضان
يعتبر الخروب من المشروبات الرمضانية المشهورة والتى لها العديد من الفوائد الصحية حيث يساعد الخروب على تنظيم حركة الامعاء وعلاج…
أهم الزيوت الطبيعية للعناية بشعرك وبشرتك
العناية بالجسم والبشرة
أهم الزيوت الطبيعية للعناية بشعرك وبشرتك
استعمال الزيوت للعناية بجمال الشعر والبشرة من الامور المهمة خاصة مع قلة المواد الكميائية فيها وتعتبر بديل صحى لتغذية البشرة…
خلطات بسيطة لترطيب بشرتك ومنع جفافها فى رمضان
العناية بالجسم والبشرة
خلطات بسيطة لترطيب بشرتك ومنع جفافها فى رمضان
تتعرض البشرة لكثير من العوامل التى تسبب جفافها وقلة نضارتها ، ومع حلول شهر رمضان وحرارة الصيف يزيد جفاف البشرة…
مشروب سحرى لحرق الدهون فى شهر رمضان
رمضان
مشروب سحرى لحرق الدهون فى شهر رمضان
تعتمد أنظمة الريجيم الحديثة على تنقية الجسم من السموم أو كما تعرف ب ال Detox diet ، وتنقية السموم هي…
طريقة عمل خشاف رمضان
حلويات
طريقة عمل خشاف رمضان
طريقة إعداد الخشاف : المقادير : نصف لفة قمر الدين كمية من التمر الجاف تكفي عدد الأكواب لأفراد الأسرة حفنة…
طريقة تحضير الكنافة بالموز والمكسرات
حلويات
طريقة تحضير الكنافة بالموز والمكسرات
– المكونات: – 2كوب سكر . – 1كوب صغير زيت نباتي أو سمنة أو زبدة لورباك مذابة . – 5ثمرات…