6 نصائح غذائية للتخلص من دهون البطن

12 سنة ago

تراكم الدهون حول منطقة البطن قد يرتبط بالعديد من المشكلات الصحية. فهي من أكثر الدهون التي يصعب على الجسم التخلص…

الطريقة المثلى لتخزين مجوهراتك… تعرفي عليها

12 سنة ago

زمان كانت فقط شديدة الثراء هي من تستطيع اقتناء المجوهرات وارتدائها، أما في وقتنا هذا، فقد أصبح بإمكان كل إمرأة…

تعرفي على الأورام الليفية الرحمية

12 سنة ago

الأورام الليفية، هي الأورام  التي تنمو في عضلة الرحم  وهي تصيب واحدة من  اثنين من النساء بعد  سن40 ، ولكن لا…

تعرفى على اسباب تسمم الحمل وطرق العلاج والوقاية

12 سنة ago

عادة ما يصاحب الحمل بعض التغييرات الفيسيولوجية في جسم المرأة من زيادة فالوزن وتغييرات بالمعدة والامعاء من حموضة وانتفاخات وامساك…

تخلصى من الدهون فى الجسم فى اربع خطوات

12 سنة ago

تراكم الدهون حول منطقة البطن والارداف يسبب الكثير من الامراض المرتبطة بزيادة الوزن ،ولا يعتبر الرجيم وحدة طريقة فعالة لخسارة…

طريقة عمل شوربة الجزر دايت للرجيم

12 سنة ago

المكونات والمقادير: نصف كيلو جزر مقطع 3 اكواب مرق دجاج 1 حبة بصل مفرومة كوب حليب سائل خالٍ من الدسم…

وداعا للإسمرار والحبوب.. بدون وصفات – اعرفي خطئك وتجنبيه

12 سنة ago

تعاني معظم السيدات في أجواء بلادنا الحارة من مشاكل البشرة المختلفة التي ترأسها مشكلة الإسمرار وانتشار الحبوب ليس في منطقة…

الجلوس الكثير يعزز خطر الإصابة بسرطان القولون لدى الرجال

12 سنة ago

يبدو أن الرجال الذين  يجلسون كثيرا معرضون أكثر لخطر الإصابة بسرطان القولون و المستقيم ، حتى لو كانو يقومون من…

الشوكولاته، كنز من الفوائد الصحية …

12 سنة ago

الشوكولاتة غذاء يستخرج من حبوب الكاكاو و هي لذيذة و لا أعتقد أن هناك أحد لا يعشقها ، و لكن…

مشروب الشوكولاتة والموز لحرق دهون البطن

12 سنة ago

أثبتت الدراسات الطبية أن تناول الشوكولاته الداكنة بالتحديد يساعد على حرق الدهون المخزنة حول منطقة البطن وهذا ما قد يشجع…