تعرف على ” كيفية إختيار الأضحية؟ ” صحتها،سنتها،شروطها،وذبحها

12 سنة ago

" الأضحية " ... هي " اسم لما يذبح أو ينحر من النعم تقربا لله تعالى في أيام النحر "،…

كيف ” تأكل ” لحمة العيد بطريقة آمنة ؟

12 سنة ago

تناول اللحوم هو أساس لم شمل الأهل والأحباء على طاولة واحدة في عيد الأضحى المبارك.  فبعد صلاة العيد تتجمع الأسرة…

معالجة الشعر بالكيراتين … سؤال وجواب

12 سنة ago

كل سيدة وفتاة تحلم بأن يتميز شعرها بالنعومة والانسيابية، وقد انتشرت طرق فرد ومعالجة الشعر المختلفة في صالونات التجميل، ولا…

10 عناصر غذائية أساسية يحتاجها الجسم

12 سنة ago

كشفت بعض الجهات البحثية مؤخرًا عن افتقار أغلب البالغين للعديد من العناصر الغذائية الأساسية، والتي تشتمل على الفيتامينات والمعادن الهامة.…

هشاشة العظام: كيفية التغلب على الألم

12 سنة ago

هشاشة العظام هو اضطراب تنكسي التهابي في الغضروف حيث يتدهور الغضروف مع مرور الوقت، وهذا يسبب الألم  في المفصل ، و…

كيف تحافظ على صحة الكلى ؟؟

12 سنة ago

غالبا ما يتم تشخيص أمراض الكلى في وقت متأخر جدا، و هناك أسباب كثيرة تؤدي للإصابة بالفشل الكلوي، سواء منها المرتبطة…

3 معادن و مغذيات ضرورية لصحة الغدة الدرقية

12 سنة ago

جسمنا يحتاج إلى مجموعة متنوعة من المواد الغذائية للقيان بوظائفه والبقاء في صحة جيدة ، و هناك العديد من المواد المغذية…

ستة إستخدامات غير تقليدية للمانيكير ” طلاء الأظافر “… تعرفي عليها

12 سنة ago

سيدتي الجميلة، إن طلاء الأظافر ( المانيكير ) من أهم المقتنيات التي لا غني عنها في بيت كل سيدة، فألوانها…

6 من أفضل الأعشاب لفقدان الوزن

12 سنة ago

لا يكفي الحد من السعرات الحرارية أو زيادة النشاط البدني للتخلص من الوزن الزائد و لابد أن تفكر في أشياء…

إرشادات هامة للوقاية من التسمم الغذائي… تعرفي عليها

12 سنة ago

مع انتشار الوجبات السريعة في كل مكان، وعدم قدرة السيطرة على نوعية الغذاء في معظم الأوقات، حيث أن الكثيرون يعملون…