لزيادة الوزن

4 وصفات طبيعية لزيادة وزن جسمك

تعاني الكثير من النساء من مشكل النحافة الغير الطبيعية، والتي تنعكس سلباً على شكلهن الطبيعي، وتمحي أنوثتهن ، ويحرمن أنفسهن…

10 سنوات ago

أغذية تساهم في زيادة الوزن بطريقة آمنة و صحية

غالبية النصائح التي يتم تقديمها من خبراء التغذية خاصة بإنقاص وزن الجسم لكن هناك العديد من الناس من يمتلكون أوزانا…

10 سنوات ago

نظام غذائي صحي للقضاء على النحافة

يعاني بعض الأشخاص من النحافة المفرطة  المسماه بالنحافة المرضية يصل الفرد فيها إحيانًا لحالة صعبه من النحافة و قد تكون…

10 سنوات ago