يعتبر خبراء التغذية الجزر كواحد من أهم الأطعمة الصحية على مستوى العالم. فالجزر غني بالعناصر الغذائية والفيتامينات كفيتامين A، C، …
من منا لم يسمع مقولة “الجزر يقوي النظر” وهو صغير، مقولة اشتهر بها الجزر ومع صحتها ولكنها تقلل من أهمية…
