التمر يحتوي على عدة عناصر غذائية مفيدة لجسم الإنسان منها معادن مثل الفسفور و الكالسيوم و الحديد و المغنيسيوم و…
كثيرة هي أنواع الريجيم، وكل سيدة تختار النوع المناسب والأفضل الذي يتماشى مع طبيعة جسمها، واليوم نتعرف سوية على ريجيم…
رجيم التمر باللبن تحدثنا عنة سابقا وعن فوائد رجيم التمر باللبن وهنا نتحدث عنة للمراة الحامل هل ينفع ذالك الرجيم…
