حرق الدهون

مشروبات تقضى على دهون البطنمشروبات تقضى على دهون البطن

مشروبات تقضى على دهون البطن

تعاني نساء كثيراتٌ من تراكم الدهون في منطقه البطن والخصر لاسباب عده. لذا سنقدم بعض المشروبات الطبيعيه التي تساعدك سيدتي…

13 سنة ago
كيفية فقدان الدهون حول البطنكيفية فقدان الدهون حول البطن

كيفية فقدان الدهون حول البطن

معرفة كيفية فقدان الدهون في البطن تساعدك على التخلص الدهون حول الخصر والأرداف بالاضافة الى ان التخلص من دهون منطقة…

13 سنة ago
6 خطوات للتخلص من الدهون الزائدة فى الوجة6 خطوات للتخلص من الدهون الزائدة فى الوجة

6 خطوات للتخلص من الدهون الزائدة فى الوجة

يعد الوجه من أكثر الأماكن في الجسم التي تعطي مؤشرا مؤكدا على مدى فقدان الشخص للوزن من عدمه، فعملية خسارة…

13 سنة ago
كيف يمكن التخلص من دهون الاردافكيف يمكن التخلص من دهون الارداف

كيف يمكن التخلص من دهون الارداف

دهون الارداف وحول الخصر ومنطقة المؤخرة تتسبب فى بعض المشاكل الجمالية للفتاة ، بالاضافة الى أن تراكم الدهون فى تلك…

13 سنة ago
مشروب طبيعى للتخلص من الدهون الزائدة قبل الريجيممشروب طبيعى للتخلص من الدهون الزائدة قبل الريجيم

مشروب طبيعى للتخلص من الدهون الزائدة قبل الريجيم

إذا كانت معاناتك مع الرجيم مستمرة بدون جدوى وتشعرين بالشحوب والهزال ، لاشك أنكِ تتبعين طريقة خاطئة في التخلص من…

13 سنة ago
تمارين فعالة لمحاربة دهون البطنتمارين فعالة لمحاربة دهون البطن

تمارين فعالة لمحاربة دهون البطن

تحول الأطعمة الزائدة عن الحاجة في أجسامنا إلى دهون، وهذه الدهون تختزن في أماكن محددة من الجسم، فبعض النساء تتركز…

13 سنة ago
5 وصفات طبيعية للتخلص من الدهون5 وصفات طبيعية للتخلص من الدهون

5 وصفات طبيعية للتخلص من الدهون

هل تعاني من دهون البطن والارداف؟ هل جربت التمارين وحبوب تخفيف الوزن ولم تنجحي في التخلص من هذه الدهون الصعبة؟…

13 سنة ago
الشوفان على الأفطار سر حرق الدهون والتخلص من زيادة الوزنالشوفان على الأفطار سر حرق الدهون والتخلص من زيادة الوزن

الشوفان على الأفطار سر حرق الدهون والتخلص من زيادة الوزن

تنصح الدكتورة الأميركية بريلي رايت في كتاب نشرته مؤخراً بالاعتماد في وجبة الفطور بالذات على المواد الغذائية المعروفة ببطئها في…

13 سنة ago
الكمون وخل التفاح للتخسيس والتخلص من الوزن الزائدالكمون وخل التفاح للتخسيس والتخلص من الوزن الزائد

الكمون وخل التفاح للتخسيس والتخلص من الوزن الزائد

تسأل قارئة: ما أفضل الطرق لتحسين معدل حرق الدهون والتمثيل الغذائى؟ يجيب الدكتور خالد يوسف أخصائى السمنة والنحافة، عضو الجمعية…

13 سنة ago