صحتك اليوم

أسباب زيادة التعرق

التعرق هو عملية طبيعية من خلالها الجسم يتخلص من السموم . ويفيد التعرق فى تنظيم درجة حرارة الجسم ، ويعتبر…

14 سنة ago

الفوائد الصحية من أملاح البحر الميت

أملاح البحر الميت هى الأملاح التي تأتى من البحر الميت، ومن المعروف أملاح البحر الميت لها العديد من الفوائد لصحة…

14 سنة ago

أهم الأطعمة والمشروبات التي تحرق الدهون

ليست الرياضة وحدها التى تحرق الدهون وتعيد الرشاقة الى الجسم فهناك الوسائل الطبيعية لحرق الدهون من أغذية وأعشاب لها دور…

14 سنة ago

الرمان علاج فعّال لعسر الهضم

الرمان من الفواكه التي يصعب مقاومتها، تحتوي هذه الفاكهة على 80% من المياه، و3% من البروتينات، و3% من الألياف وعلى…

14 سنة ago

تبيض الاسنان بالتخلص من الجير على الاسنان

الجير على الاسنان يكون ناتج عن إهمال العناية بالاسنان بالشكل الصحيح وتراكم فضلات الطعام مما يساعد على تكاثر البكتيريا على…

14 سنة ago

ثمانى نصائح ذهبية للتمتع بقلب قوى وسليم

كشف الدكتور محمد أوز، الجراح والطبيب العالمى المشهور عن أهم الوسائل اللازمة والمتبعة للتمتع بقلب قوى وسليم، ونشرت مؤخرا على…

14 سنة ago

الماء يخلصك من دهون الأرداف

تعاني بعض النساء من تكدّس الدهون في منطقة الأرداف، ولا تسبّب هذه المشكلة أي اضطرابات صحية لكنها تزعج المرأة لأنّها…

14 سنة ago

مسكنات آلام اللثة قد تقتل الأطفال

عندما تبدأ أسنان الأطفال في الظهور، فإنها تسبب ألاماً مبرحة لا يتحملها هؤلاء الصغار، كما أنها تسبب صداعاً بالنسبة للآباء،…

14 سنة ago

كيفة تنظيف أسنان طفلك بسهولة

العناية باسنان الاطفال تبدا منذ الصغر بمجرد ظهور اول علامات التسنين على طفلك وظهور اول 4-5 اسنان لدى طفلك .…

14 سنة ago

كيفية فقدان الوزن بسرعة

هل تريد أن تصبح نحيفاً لكي تستطيع أن تذهب في إجازتك إلى الشاطئ أو لكي تصبح ذو مظهر جذاب في…

14 سنة ago