صحتك اليوم

طرق سحرية للتخلص من الوزن الزائد والسيليوليت

الحصول على جسمٍ رشيقٍ متناسق التفاصيل، ليس بالأمر السهل فرحلة اتباع الحمية الغذائية وممارسة التمارين الرياضية تحتاج لمجهودٍ وصبرٍ حتى…

14 سنة ago

ما هى اسباب التهابات بعد الحلاقة لدى الرجال ؟

يعانى اغلب الرجال من مشكلة التهابات بعد الحلاقة والتى تسبب حساسية شديدة على الوجة او ظهور بعض البثور والحبوب على…

14 سنة ago

نصف ساعة من التمارين يكفي لإنقاص الوزن

أثبتت دراسة أوروبية حديثة، أن ممارسة التمارين البدنية لثلاثين دقيقة فقط يكون لها تأثير في إنقاص الوزن يماثل ممارسة نفس…

14 سنة ago

زيت جوز الهند يحارب تسوس الأسنان

أظهرت دراسة طبية حديثة أن زيت جوز الهند يحارب تسوس الأسنان والمشاكل المتعلقة برائحة والتهابات الفم، فيمكن استخدامه بدلا من…

14 سنة ago

تبييض الإبط.. مع الليمون والبطاطس والعسل

تعتبر منطقة الإبط من المناطق الحساسة في الجسم والتي تتعرض للاسمرار نتيجة العديد من العوامل، مثل ارتداء الملابس الضيقة التي…

14 سنة ago

سبعة أمراض خطيرة تهدد حياة شباب اليوم

نتيجة التقدم الطبي في الكشف المبكر عن الأمراض، والتغيرات التي تصيب نمط الحياة مثل تناول الأطعمة غير الصحية، وقلة أو…

14 سنة ago

التوت والشاي والشكولاته لتحسين المزاج

نكهات بعض الأطعمة تساعد للتغلب على نوبات الصرع والصداع النصفي في خبر مثير لمحبي التوت والشاي والشكولاته، اكتشفت دراسة جديدة…

14 سنة ago

كيف نتغلب على رائحة الفم الكريهة؟

من الأمور المزعجة لصاحبها، وقد تتحول من حالة طارئة إلى حالة مزمنة رائحة الفم الكريهة التى يسعى الجميع للتغلب عليها…

14 سنة ago

تبييض الأسنان بالفاكهة

تتعرض الأسنان للعديد من العوامل التي تؤدي إلى تغيير لونها يومياً مثل شرب الشاي والقهوة، والمياه الغازية التي تترك جميعها…

14 سنة ago

الكرفس فوائد هامة لصحتك

يعتبر الكرفس من الأعشاب القديمة التي ثبت أنه زرع منذ ما يزيد على 3000 سنة لا سيما في مصر، وقد…

14 سنة ago