صحتك اليوم

التوت البرى يقى من تسوس الاسنان

اكتشف العلماء ان هناك مركبا في فاكهة التوت البري يمكن ان يمنع البكتيريا من الالتصاق بالاسنان وهو ما يساهم فى…

14 سنة ago

آلام الظهر قد تكون وراثية

توصل العلماء إلى أن إصابة الشخص بآلام العمود الفقري المعروفة بـ "الديسك" ربما تعود إلى الجينات الموروثة أكثر منها إلى…

14 سنة ago

ساعات العمل الطويلة تزيد حالات الضعف الجنسي لدى الرجال

في دراسة شملت أنماط حياة 183 رجلاً متوسط أعمارهم 52 عامًا حول تأثير العمل الطويل والمرهق على صحتهم، ظهر أن…

14 سنة ago

الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة تقلل أزمات القلب

أكدت دراسة أن النظم الغذائية الغنية بمضادات الأكسدة - خاصة الموجودة فى الفواكة والخضروات- يمكن أن تقلل بشكل كبير مخاطر…

14 سنة ago

ابتعد عن المانجو والملح الأبيض حتى لا تزيد نسبة الأملاح فى جسمك

تنتشر فى هذه الفترة من الوقت المانجو بأنواعها المختلفة ورغم حبنا جميعا لها إلا أنها من أكثر الفواكه التى قد…

14 سنة ago

خطوات بسيطة لتقوية جهاز المناعة فى الجسم

جهاز المناعة هو البوابة الاولى فى الجسم للوقاية من الاعديد من الامراض البسيطة والخطيرة احيانا ،فكيف يمكن تقوية جهاز المناعة…

14 سنة ago

ما هى اعراض تكيس المبيض

تكيس المبيض مرض يصيب المبايض لدى النساء فى فترات الخصوبة ويؤثر على قدرة السيدة على الحمل وقد يسبب العقم فى…

14 سنة ago

ما أسباب تآكل الأسنان وكيف يمكن منعه؟

كثير من الناس يعانون من تآكل الأسنان بشكل أو آخر وهى عبارة عن تآكل لطبقة المينا قد تمتد لتشمل طبقة…

14 سنة ago

اللون الأحمر يحد من شهية الإنسان

خلصت دراسة بريطانية إلى انه من شأن استخدام أدوات طعام مطلية باللون الأحمر أن يُسهم بتقليص كمية الأكل المتناولة، مما…

14 سنة ago

الكركم خيرعلاج للالتهابات وقرحة المعدة

منذ قديم الأزل يعرف الهنود "الكركم" على أنه العلاج الفعال لألف داء، حيث يعد البلسم الشافى لكثير من الأمراض والمشكلات…

14 سنة ago