نقص الحديد هي حالة شائعة بين كثير من الأشخاص، خاصةً النساء. ويحدث ذلك عندما لا يحصل الجسم على الجرعات الكافية…
التهاب الحلق من الحالات الصحية الشائعة خلال فصل الشتاء، وهي من أول علامات الإصابة بنزلات البرد. تحدث الإصابة بالتهاب الحلق…
يعتبر حب الشباب من اكثر مشاكل البشرة الدهنية شيوعا ،ويظهر حب الشباب على الوجة والكتفين والصدر ،ويصيب حب الشباب كلا…
لكليتان من الأعضاء الهامة داخل جسم الإنسان. وهي المسؤولة عن عملية الإخراج والتخلص من الفضلات والسموم خارج الجسم. ولإن الوقاية…
يزيد الإلتهاب المزمن من شعورك بالجوع والهرمونات التي تنظم عملية الأيض،كما تحفز مقاومة الأنسولين، مؤديا إلى تخزين الماء في جسمك…
يعاني الكثير من الأشخاص من اضطرابات الهضم نتيجة لكثرة الضغوط العصبية، الإفراط في تناول الطعام أو تناول الوجبات السريعة. هناك…
مع حلول فصل الشتاء، تكثر الإصابة بنزلات البرد نتيجة لانخفاض درجات الحرارة. وقد يصاحب ذلك أيضًا بعض الأعراض المزعجة كالعطس،…
تحدث حرقة المعدة نتيجة لاسترجاع الإفرازات الحمضية من المعدة إلى المرئ خلال عملية الهضم، مما قد يتسبب في الشعور بالحرقة…
نجاحك أو فشلك في فقدان وزنك الزائد يتوقف إلى حد كبير على إسلوبك في تناول الطعام. حتى تنجحي سيدتي في…
هل تتمرن وقتا طويلا وتبذل مجهودا مكثفا ومع ذلك لا تلاحظ أي نتيجة مرضية تعود عليك إثر القيام بتلك التدريبات…