Lifestyle Editor
-
الرجيم الصحى
فقدان 9 كيلو من وزنك له فوائد صحية تدوم عشر سنوات
كشفت دراسة علمية حديثة أجراها فريق من الباحثين الأمريكيين عن أن فقدان 20 رطلاً – وهو ما يعادل 9 كيلو…
أكمل القراءة » -
رمضان
نصائح لرائحة فم منعشة في رمضان
هل تبحثين عن نصائح لرائحة فمٍ منعشةٍ في رمضان؟ ما هي أسباب رائحة الفم الكريهة، وهل هناك طرقُ أو أطعمةُ…
أكمل القراءة » -
الرجيم الصحى
رجيم الفواكه والخضار .. اخسري وزنك بشكلٍ طبيعيٍ وسريع!!
يعتمد رجيم الفواكه والخضار على مجموعةٍ من القواعد العامة التي تُنظم طبيعة تناول الأطعمة خلال فترة القيام به، فهناك قائمة…
أكمل القراءة » -
تربية الاطفال
كم ساعة يجب أن ينام طفلك الرضيع؟
تعتقد الكثير من الامهات الجدد بأن أطفالهن الرضع لا يحصلون على قسط وافر من النوم، أو لا ينامون أبدا! ولكن…
أكمل القراءة » -
تربية الاطفال
العسل يخفف من سعال الأطفال
اكتشف باحثون أن العسل يخفف من سعال الأطفال الذي يمنعهم من النوم ليلاً، بعد أن أظهرت دراسة حديثة أن جرعات…
أكمل القراءة » -
صحتك اليوم
الحمية الغنية بالنشويات تزيد من احتمالات الاصابة بسرطان الثدي
وفقا لدراسة جديدة، النساء الكبيرات في السن اللاتي يتناولن الكثير من النشويات والحلويات يضعن انفسهن في خطر الاصابة بنوع نادر…
أكمل القراءة » -
رمضان
فضل ليلة القدر
ليس هناك أفضل من ليلة القدر، فجميع علماء الأمة يؤكدون أن فضل ليلة القدر لا يقارن بأي فضلٍ آخر، فقد…
أكمل القراءة » -
مقالات صحية
ما هى أشهر أعراض تكيس المبايض؟
تكيس المبايض من الامور التى قد تتعرض لها اى سيدة وتؤدى الى كثير من المشاكل الصحية ، فما هى أعراض…
أكمل القراءة » -
أخبارك
10 مؤشرات على فشل الحمية الغذائية
قبل ان تبدئي خطتك لإنقاص الوزن فتشي عن هذه الأعلام الحمراء قبل ان ينتهي بك المطاف حاملة راية الإستسلام البيضاء…
أكمل القراءة » -
رمضان
فوائد التمر عند الإفطار
جرت العادةُ أن نبدأ إفطارنا في شهر رمضان على التمر، وقد يجهل البعض منّا فوائد التمر عند الإفطار، وقد أخذنا…
أكمل القراءة »