Lifestyle Editor
-
صحتك اليوم
نصائح التغذية السليمة للمرأة
إن مشكلة البدانة و الزيادة في الوزن تجعل المرأة تبحث عن العديد و العديد من الطرق و السبل التي تمنحها…
أكمل القراءة » -
العناية بالجسم والبشرة
وصفة للتخلص من حب الشباب
البشرة هي إحدى المناطق الحساسة عند المرأة لذا لابد و أن يتم الإعتناء بها بشكل متميز فهي تمثل المرآة التي…
أكمل القراءة » -
أخبارك
“السوشي” الياباني يعزز رشاقتك!
يتميّز المطبخ الياباني بابتعاده عن البهارات والتوابل الكثيرة، ويرتكز على الطعم الأساسي لكل مكونٍ من المكونات، ويتميز باحتوائه مزيجاً يجمع…
أكمل القراءة » -
اخبار صحية
تناول الحوامل للأسماك الدهنية يعزز العناصر الغذائية لحليب أطفالهن
توصلت دراسة طبية إلى أن الأمهات اللاتى يعتزمن الحمل أو الحوامل في شهورهن الأولى ويكثرن من تناول الأسماك الدهنية الغنية…
أكمل القراءة » -
أخبارك
تناول العنب بانتظام يفيد قلب الرجال
توصلت دراسة طبية أمريكية، إلى أن تناول الرجال للعنب بصورة منتظمة، خاصة أولئك الذين يعانون من خلل فى آلية التمثيل…
أكمل القراءة » -
العناية بالجسم والبشرة
اسوداد الرقبة ومنطقة تحت الإبط مشكلة تجنّبيها في رمضان
يتزامن حلول شهر رمضان المبارك هذا العام مع فصل الصيف، ونظراً للتغيّرات العديدة التي تتعرّض لها البشرة، بسبب زيادة نسبة…
أكمل القراءة » -
اخبار صحية
الخس يحارب عطش الصيف وله فوائد مذهلة
يعتبر الخس من الخضروات المستهان بقيمتها فى مجتمعنا العربي مع أن جداتنا كانوا يحرصن دائما على وجوده فى منازلهم وعلى…
أكمل القراءة » -
الرجيم الصحى
رجيم العيد
يقدم علينا العيد وخاصة عيد الفطر وتقدم علينا الفرحة والبهجه وايضا الكعك فمن الطبيعى جدا ان يزداد الوزن فى العيد…
أكمل القراءة » -
العناية بالجسم والبشرة
بعض الحلول الممكنة للتخلص من اسمرار بين الفخدين وتحت الابطين
تشرح خبيرة التجميل 7 خطوات للتخلص من المناطق الداكنة فى الجسم. 1- علبة كريم جليسوليد + ملعقتين بودرة أطفال +…
أكمل القراءة » -
مقالات صحية
ما أسباب الإصابة بالسلس البولى عند النساء؟
السلس البولى لدى النساء يعتبر من الامراض المحرجة التى تزعج النساء وتقلقها . فما هى اسباب السلس البولى للنساء وما…
أكمل القراءة »