Lifestyle Editor

العناية بالجسم والبشرة

ماسك القرفة لعلاج حب الشباب والكلف

ماسك القرفة او قناع القرفة لعلاج حب الشباب والكلف على البشرة من الطرق الفعالة للتخلص من حب الشباب ، فتقول…
أكمل القراءة »
اخبار صحية

وصفات طبيعية لتخفيف ألم الدورة الشهرية

تعاني الكثير من السيدات من ألم الدورة الشهرية الذي قد لا يكون محتملا أحيانا. نقدم لكم هذه الحلول الطبيعي لعلاج…
أكمل القراءة »
اخبار صحية

مكونات السلطة قد تتسبب في زيادة الوزن

يعتقد معظم الأشخاص الذين يتبعوا حمية غذائيّة بأنّ الطريقة الفُضلى لخسارة الوزن الزائد تكمن في تناول السَلَطة، ولكن أظهرت دراسات…
أكمل القراءة »
اخبار صحية

فوائد الموز ، ما هى فوائد الموز للرجال والنساء

يحتوى الموز على ثلاثة سكريات طبيعية – سكروز وسكر الفواكه والجلوكوز، مع الألياف بالطبع، يمنحنا الموز دفعة كبيرة وثابتة وفورية…
أكمل القراءة »
اخبار صحية

غذاء ملكات النحل لعلاج مشاكل البشرة

هل تعرفين أن غذاء ملكات النحل مُفيد جدا ًللبشرة؟، فكما توضح الدراسات والأبحاث أن غذاء ملكات النحل يحتوي على مجموعة…
أكمل القراءة »
الرجيم الصحى

نصائح مجربة لإنقاص الوزن الزائد

انقاص الوزن بسرعة والتخلص من زيادة الوزن فى وقت قياسى يعتبر اهم طرق الرشاقة الدائمة ،وتقدم لكٍ صحتك اليوم أهم…
أكمل القراءة »
مقالات صحية

كيف يمكن التخلص من التوتر والقلق؟

نحن نعيش فى عالم ملىء، بالتوتر والاضطراب…وكل يوم نسمع ونقرأ الكثير من الأخبار والأشياء التى تؤدى إلى توترنا، واضطرابنا بالإضافة…
أكمل القراءة »
اخبار صحية

الثوم علاج لارتفاع ضغط الدم

أكدت دراسة أوضحها دكتور جمال شعبان أستاذ القلب بالمعهد القومى للقلب أن استخدام الثوم لأغراض طبية، يعود إلى آلاف السنين…
أكمل القراءة »
العناية بالأسنان

وصفة سريعة وفعالة لتبييض الأسنان فى ثوان

هل جربتِ تبييض الأسنان بقشر الموز؟، بالفعل قشر الموز مُفيد جداً لتبييض الأسنان، لاشك أن للموز فوائد صحية كثيراً ولكن…
أكمل القراءة »
صحتك اليوم

طرق فعالة لزيادة ذكاء المخ وتركيزة

هل فكرت في يوم ما معنى ان تكون ذكيًا او ما معنى الذكاء في الاصل بعض الناس يحكمون على الذكاء…
أكمل القراءة »