Lifestyle Editor
-
اخبار صحية
برتقالة يوميا لحماية القلب للنساء
يبدو أن المركب الموجود في البرتقال والحمضيات الأخرى قد يخفض خطر الإصابة بالسكتة القلبية عند النساء فوفقاً لدراسة أجريت في…
أكمل القراءة » -
اخبار صحية
افضل الطرق الطبيعية للتخلص من حصى الكلى
حصى الكلى او حصوات الكلى عبارة عن كتل صلبة تتكوّن في نسيج الكلى أو في المسالك البولية وتتفاوت من حيث…
أكمل القراءة » -
تربية الاطفال
نصائح بسيطة لتعليم طفلك المشى
تعليم الاطفال المشى يبدأ عند بلوغ الطفل الشهر العاشر واليك سيدتى بعض النصائح البسيطة لتعليم طفلك المشى وهى : أولا:…
أكمل القراءة » -
اخبار صحية
ما هي اسوء الاطعمة على الاطلاق؟
لا بد وانك تعرف بأنك مضطر الى الابتعاد عن الحلويات والاطعمة الدسمة للحصول على جسم صحي. كذلك لا بد وانك…
أكمل القراءة » -
صحتك اليوم
أطعمة ضرورية للحفاظ على الصحة
نوعية الطعام وإختيار الطعام الجيد تعتبر مفتاح الصحة والرشاقة دوما و تقدم خبيرة التغذية عبير السيد أهم أطعمة ضرورية للحفاظ…
أكمل القراءة » -
صحتك اليوم
وجبة العشاء وما يمكن اتناولة خلالها ؟
يتوقف زيادة أو نقص وزن الجسم بشكل كبيرعلى نوعية الطعام الذي يقدم للمعدة ووقت تقديم الطعام. وبغض النظر عن ما…
أكمل القراءة » -
العناية بالأسنان
كيف تتخلص من رائحة الفم الكريهة؟
يبدو أن الأطباء توصلوا إلى السبب الرئيسي وراء هذه الرائحة الكريهة، حيث يقول أحد الأطباء: “السبب الأكثر شيوعا لرائحة الفم…
أكمل القراءة » -
صحتك اليوم
ما هى فوائد الزعتر الصحية ؟
الزعتر هو شجيرة معمرة ذات قاعدة خشبية صغيرة، وسيقان يتراوح طولها من 15 – 30 سم، أوراقه لونها أخضر فاتح…
أكمل القراءة » -
تربية الاطفال
8 خطوات لتشجيع طفلك على القراءة
تربية الاطفال وتعليم الاطفال تعتبر من الامور الهامة للأبوين وللاسف يفضل الاباء ان يجلس الاطفال بجانب التلفاز والايباد وعدم تربية…
أكمل القراءة » -
اخبار صحية
سبعة أطعمة للوقاية من هشاشة العظام
هشاشة العظام توجة السيدات بنسبة أكبر من الرجال ولا ترتبط هشاشة العظام بالتقدم فى السن ،ويلعب الغذاء دور حيوى فى…
أكمل القراءة »