Lifestyle Editor
-
اخبار صحية
فوائد الليمون للرجيم
يعتبر العصير من العناصر المفيدة جداً في الحميات الغذائية وعالم “الدايت” إذ أن تناول العصير يسهم في حرق الدهون وخفض…
أكمل القراءة » -
الرجيم الصحى
طرق إنقاص الوزن بدون رجيم
خسارة الوزن الزائد بسرعة لا تتطلب إتباع برامج رجيم قاسية ولكن تنظيم الوجبات والمحافظة على نشاط رياضى قد تكون أقوى…
أكمل القراءة » -
اخبار صحية
طرق بديلة لعلاج الألم
سعيا للتخفيف من الآثار الجانبية لمسكنات الألم، ينصح أطباء ألمان باستخدام طرق علاج بديلة تعتمد على تحديد العوامل المسببة للألم…
أكمل القراءة » -
للرجال فقط
خطوات العناية ببشرة الرجل
مع اقتراب الصيف وجاء وقت قضاء العطلة على شاطىء البحر وفي الجبال وعلى الرغم من أننا جميعا ننتظر هذا الفصل…
أكمل القراءة » -
العناية بالجسم والبشرة
نصائح للحفاظ على جمال الوجة بعد الرجيم وإنقاص الوزن
في معظم الأحيان تؤثر خسارة الوزن على جمال الوجه، فينحف الوجه ويفقد نضارته وأحياناً يصاب بالترهل إن كان مقدار الوزن…
أكمل القراءة » -
اخبار صحية
الاستهلاك المفرط للقهوة يؤدي الى زيادة الوزن
حذر باحثون استراليون من أن استهلاك كمية كبيرة من القهوة تصل الى خمسة فناجين يوميا قد يؤدي الى زيادة الوزن…
أكمل القراءة » -
العناية بالجسم والبشرة
كيف يمكن منع نمو الشعر تحت الجلد ؟
نمو الشعر تحت الجلد وظهور النقاط السوداء على الأرجل يكون نتيجة التفاف الشعر حول نفسة ونمو الشعر فى جراب الشعرة…
أكمل القراءة » -
رمضان
وجبات إفطار وسحور صحية فى رمضان
الوجبات الصية فى رمضان تساعد فى تنقية الجسم من السموم وتضمن نظام صحى بعد رمضان بالاضافة الى انها تمنع زيادة…
أكمل القراءة » -
رمضان
أهم المشاكل الصحية فى رمضان ونصائح للتغلب عليها
حرقة المعدة والامساك واضطرابات الجهاز الهضمى والجفاف تعتبر من أكثر المشكلات الصحية التى قد تتعرضى لها فى رمضان ونقدم لكٍ…
أكمل القراءة » -
آخر موضة
نصائح لأظافرأكثر قوة ولمعان
الأظافر القوية اللامعة عنوان جمال اليدين ،وتتعرض اليدين للعديد من العوامل التى تؤثر على شباب البشرة وقوة الأظافر ،واليك سيدتى…
أكمل القراءة »