Lifestyle Editor
-
تربية الاطفال
تناول الأطفال المنتظم للأسماك يحميهم من الحساسية حتى سن 12 عاما
كشفت دراسة سويدية جديدة أن تناول الأطفال للأسماك بشكل منتظم خلال العام الأول من حياتهم يقلل لديهم فرص الإصابة بحالات…
أكمل القراءة » -
مقالات صحية
اعراض القولون العصبى وطرق العلاج
ماذا تعرف عن القولون العصبى وما أعراضه وكيف تعرف أن هذا المرض ناتج عن الحالة النفسية للمريض وكيف يمكن علاجه؟…
أكمل القراءة » -
فوائد الأطعمة
الفوائد الصحية لبذور دوار الشمس أو اللب السورى
بذور دوار الشمس تتوافر داخل زهرة دوار الشمس، والتي سميت بهذا الإسم نظرًا لتتبعها لمسار الشمس طوال اليوم. وقد استخدمت…
أكمل القراءة » -
اخبار صحية
كيف نشعر بطعم الطعام وكيف يمكننا الاستمتاع به؟
كلنا نتذوق الطعام.. وأعظم استمتاع فى الحياة هو الاستمتاع بطعم الطعام، وتذوقه لكى نستمتع به، ولكن هل علمنا يوما كيف…
أكمل القراءة » -
اخبار صحية
القرفة لتحسين مستوى السكر بالدم
أثبتت دراسة جديدة أن ملعقة صغيرة من القرفة يوميا من شأنها أن تقلل من مستويات السكر في الدم والدهون الثلاثية،…
أكمل القراءة » -
الرجيم الصحى
6 سلوكيات تجنبها أثناء رجيم إنقاص الوزن
مشكلة السمنة والوزن الزائد أصبحت مشكلة تؤرق الكثيرين مما يضطرهم إلى اللجوء إلى كافة الأساليب للتخلص من السمنة، ولكن أحيانا…
أكمل القراءة » -
فوائد الأطعمة
الفوائد الصحية للبابونج
البابونج او الكاموميل من الاعشاب التى لها استخدامات صحية كثيرة فشاى البابونج يعمل على تحسين الهضم والتخلص من التوتر والقلق…
أكمل القراءة » -
اخبار صحية
فوائد زيت الكزبرة
قال علماء برتغاليون أن زيت الكزبرة يعد أفضل مضاد حيوي طبيعي والذي يمكن أن يستخدم لعلاج الالتهابات و منع التسمم…
أكمل القراءة » -
اخبار صحية
الحرمان من الطعام المفضل يزيد من الهوس بة
أظهرت دراسة جديدة أن حرمان الإنسان نفسه من مأكولاته المفضلة يمكن أن يجعله مهووسا بها ويشتهى تناولها بشدة. وقال باحثون…
أكمل القراءة » -
اخبار صحية
أهمية مضغ الطعام
مضغ الطعام جيدا هو أحد العوامل الهامة الالتي تقي اضطرابات الجهاز الهضمي, جميع أنواع الطعام ينبغي أن نمضغها بالشكل الكافي.…
أكمل القراءة »