Lifestyle Editor

تربية الاطفال

اسباب إفراط الاطفال فى تناول الطعام

تعاني كثير من الأمهات من شراهة الطفل وإفراطه في تناول كل ما هو غير صحي وبكميات كبيرة، مما يسبب له…
أكمل القراءة »
العناية بالجسم والبشرة

جفاف البشرة في رمضان

جفاف البشرة فى رمضان نتيجة تغير السوائل والنظام الغذائى من الامور الشائعة التى قد تواجهها كل فتاة وتسبب جفاف البشرة…
أكمل القراءة »
العناية بالجسم والبشرة

كيف تعالجين حب الشباب في الجسم؟

حب الشباب والبثور والرؤوس السوداء من الامور المزعجة والمحرجة وتظهر الحبوب على البشرة فى اماكن مختلفة وقد تظهر على منطقة…
أكمل القراءة »
تربية الاطفال

ما يجب أن يأكله طفلك فى فطار رمضان

يشتهي الطفل الصائم الكثير من الأطباق ويطلب من والدته تحضيرها له، وهي بدورها وتشجيعًا له تحقق له رغبته. المفارقة أن…
أكمل القراءة »
الرجيم الصحى

7 نصائح اساسية لنجاح رجيم إنقاص الوزن

من اسباب فشل انظمة الرجيم وعدم نجاح اى رجيم هو عدم الالتزام بشروط وقواعد الرجيم الصحيحة التى بدونها لا ينجح…
أكمل القراءة »
رمضان

علاج رائحة الفم الغير مستحبة أثناء الصيام

رائحة الفم أثناء الصيام قد تقلق البعض وقد لا يشعر الصائم بتغير رائحة الفم بقدر ما يشعر بها المحيطون مما…
أكمل القراءة »
اخبار صحية

مشروبات الحمية تضرّ أكثر من العادية

خلصت دراسة إلى أنّ الذين يفضلون شرب صودا الحمية أو غيرها من سوائل الحمية يعانون من نفس المشاكل الصحية التي…
أكمل القراءة »
رمضان

طرق الحصول على وزن مثالى فى رمضان

إغراء الطعام فى رمضان بعد الصيام السبب الرئيسى لزيادة الوزن في شهر رمضان ، وقد يعتقد البعض خطأ ان إتباع…
أكمل القراءة »
رمضان

نصائح لتجنب عسر الهضم فى رمضان

عسر الهضم واضطرابات الجهاز الهضمى وحرقة المعدة والشعور بالانتفاخ فى رمضان من الامور المزعجة ،وسبب اضطرابات الجهاز الهضمى يرجع الى…
أكمل القراءة »
رمضان

7 نصائح صحية في رمضان

العديد من النظريات العلمية تثني على أهمية الصوم في تنقية الجسم من السموم و إعطاء الجسم فرصة لمعالجة نفسه، صوموا…
أكمل القراءة »