كيف تعتنى ببشرتك فى فصل الشتاء

العناية بالبشرة فى الشتاء والتخلص من مشكلة جفاف البشرة المستمر وانتشار القشور على سطح البشرة و ظهور تجاعيد البشرة والخطوط الرفيعة والتى يعانى منها كثير من السيدات ،ولكى تحصلى على بشرة نضرة ومشرقة اليك اسرار العناية بالبشرة فى فصل الشتاء .

1- قومى بغسل بشرتك مرتين يوميا على الاقل باستخدام غسول خالى من الكحول او العطور ويكون كريمى الملمس ولطيف على البشرة مع ضرورة تجنب الماء الساخن الذى يؤدى الى جفاف البشرة .

2- تقشير البشرة للتخلص من الخلايا الميتة والقشور المتراكمة على البشرة مرتين اسبوعيا باستخدام مقشر للبشرة خفيف حتى لا يسبب التهاب البشرة.

3- استخدام تونر للبشرة خالى من الكحول لغلق مسام البشرة بعد كل مرة غسيل للبشرة .

4- استخدام كريمات ترطيب للبشرة والتى تحتوى على مكونات طبيعية مثل شمع العسل والجلسربن والأعشاب الطبيعية

5- شرب الكثير من الماء ، حيث يعتبر الماء مهم لمنع جفاف البشرة مع المحافظة على تناول الاطعمة الغنية بالماء مثل الخضروات الورقية والفاكهة مثل البطيخ والشمام والجوافة .

6- تجنبى الاسراف فى شرب القهوة والشاى حيث تعمل على ادرار الماء من الجسم وتؤدى الى جفاف البشرة .