خلال جو الصيف ومع ارتفاع درجات الحرارة، تزداد كمية ونسبة العرق، وأغلبنا يواجه هذه المشكلة خصوصاً إذا ما كنا نتعرض كثيراً لأشعة الشمس على مدار اليوم، ولكي تتجنبي رائحة العرق المتزايدة، نقدم لكِ هذه النصائح:
1. احرصي على الاستحمام بشكلٍ يوميٍ وهذا على أقل تقدير، لأن ماء الاستحمام يساعدك في التخص من رائحة العرق أولاً بأول، كما أن الاستحمام يخلصك من الإجهاد والقلق والتوتر.
2. استعملي صابونة مضادة للبكتيريا، لأن تراكم البكتيريا يسبب ظهور رائحة بالجسم، وعند استعمال هذا الصابون ستتخلصين من هذه الرائحة وأي رائحة أخرى.
3. استخدمي لوشن معطر للجسم عقب الاستحمام، ليمنح جسمك رائحةً منعشةً تدوم معكِ لفترة بعد الاستحمام، استخدم صابون مضاد للبكتيريا: فالاستحمام بهذا الصابون يساهم في خفض عدد البكتريا و هذا بدوره يساهم في خفض الرائحة.
4. جففي جسمك جيداً، فهذا يساعد على التخفيف من رائحة العرق.
5. احرصي على ارتداء ملابسة قطنية تمتص العرق.
6. اهتمي بإزالة الشعر أسفل الإبطين؛ لإن تراكمه أحد العوامل الأساسية في ظهور رائحة العرق.
بالطبع بجانب ما سبق لا تنسي أن تستخدمي مزيلات العرق بإستمرار فهي مفيدة خصوصاً مع كثرة التعرض للحراراة في فصل الصيف، ولكن احرصي على اقتناء نوعية جيدةً الصنع ومعروفة.
خلطات فعالة لعلاج حب الشباب وإزالة آثارة نهائيا
هناك بعض الخطوات والنصائح التي يمكن أن تساعد في تحفيز نمو الشعر بسرعة أكبر. إليك…
وصفات منزلية بسيطة تخلصك من الهالات السوداء محو التجاعيد حول العينين يمكن أن يكون تحديًا،…
كَثُر الحديث في الفترة القليلة الماضية حول أفضل صابون للبشرة والجسم بشكلٍ عام، فبدأت الخيارات…
زيت الزيتون للشعر : يعتبر زيت الزيتون مكون اساسى فى خلطات تطويل الشعر لما لة…
يعد أصحاب الشعر المجعد من أكثر الفئات التي تعاني من مسألة تسريح الشعر وطريقة تنعيمه،…