الفستق يشد اللثة والأسنان

يعد الفستق من المكسرات التي يعشقها الكثيرون، إلا أن له العديد من الفوائد التي لا يعلمها الكثير وهى:

– يشد اللثة والأسنان.

– الفستق غني بالزيوت الدهنية ومنها زيوت دهنية غير مشبعة، وهى أساسية في تغذية الدماغ الذي يعتبر تركيبه الأساسي من الدهن.

– الفوسفور الداخل في تركيب الفستق، ينشط الدماغ ووظائفه من حفظ وتركيز وذاكرة وفهم وأداء العمليات الحسابية، ويمنع النسيان.

– ينشط الدورة الدموية في الدماغ فيمنع أمراض الجلطات، والرعاش.

– الفستق يولد الطاقة للجسم.

– ينشط الدورة الدموية في الكلى، يفتت الحصى والرمل، يزيد في حجم الكلى ويساعدها على وظائفها.

– قشره مانع للقيء عن طريق تقوية أعصاب عضلة فم المعدة (الصمام الفؤادي).

– يمنع الحموضة من الصعود إلى أعلى، هذا الصعود الذي يسبب التصاقاً وأمراضا في البلعوم.

– الفستق يزيد في إدرار الحليب من الضرع، ويغني الحليب بالدسم والمعادن، فيكون مغذياً وكثير الفوائد.

– يعالج الأمراض التناسلية، وينشط الطاقة.

– الفستق يعالج أمراض الصدر، خصوصاً السعال المزمن.

– نافع للمرضى المصابين بالسكري، يخفض مستوى السكر في الدم .