الأقسام : اخبار صحية

دراسة .. تناول الطعام أثناء الشبع من أهم أسباب البدانة

 تناول الطعام أثناء الشبع من أهم أسباب البدانة تناول الطعام أثناء الشبع من أهم أسباب البدانة

كشفت دراسة طبية النقاب عن أن الأطفال البدناء ومفرطي البدانة يتناولون 34% سعرات حرارية أكثر من احتياجاتهم، نتيجة إفراطهم في تناول المسليات والمقليات عقب الوجبات، حتى في حال شعورهم بالشبع بالمقارنة بالأطفال الذين يتمتعون بقوام معتدل.

وشدد الباحثون بجامعة “نيويورك” الأمريكية على أن تزايد معدلات البدانة والوزن الزائد باتت تشكل مشكلة حقيقية في الولايات المتحدة، حيث يتم تصنيف نحو ثلث الأمريكيين على كونهم من معتدلي الوزن في مقابل 35.8% من البدناء و27.6% من مفرطي البدانة.

كانت الأبحاث قد أجريت على أكثر من 47 طفلا من معتدلي القوام، والبدناء ومفرطي البدانة، تم تحليل ومتابعة عاداتهم الغذائية، حيث لوحظ أن الأطفال البدناء ومفرطي البدانة، هم الأكثر إقبالا على الإفراط في تناول الطعام والمسليات بين الوجبات، حتى مع الشعور بالشبع بالمقارنة بأقرانهم من معتدلي القوام حيث يستمتعون بشعور امتلاء المعدة.

شارك

أحدث المقالات

خلطات فعالة لعلاج حب الشباب وإزالة آثارة نهائياخلطات فعالة لعلاج حب الشباب وإزالة آثارة نهائيا

خلطات فعالة لعلاج حب الشباب وإزالة آثارة نهائيا

خلطات فعالة لعلاج حب الشباب وإزالة آثارة نهائيا

سنتين ago
اسرع الطرق لتطويل الشعر بسرعةاسرع الطرق لتطويل الشعر بسرعة

اسرع الطرق لتطويل الشعر بسرعة

هناك بعض الخطوات والنصائح التي يمكن أن تساعد في تحفيز نمو الشعر بسرعة أكبر. إليك…

سنتين ago
10 وصفات منزلية للتخلص من تجاعيد العين والهالات السوداء10 وصفات منزلية للتخلص من تجاعيد العين والهالات السوداء

10 وصفات منزلية للتخلص من تجاعيد العين والهالات السوداء

وصفات منزلية بسيطة تخلصك من الهالات السوداء محو التجاعيد حول العينين يمكن أن يكون تحديًا،…

سنتين ago
ما هى فوائد صابونة الليمون لتفتيح وتبييض البشرةما هى فوائد صابونة الليمون لتفتيح وتبييض البشرة

ما هى فوائد صابونة الليمون لتفتيح وتبييض البشرة

كَثُر الحديث في الفترة القليلة الماضية حول أفضل صابون للبشرة والجسم بشكلٍ عام، فبدأت الخيارات…

6 سنوات ago
خبيرة تجميل تقدم أفضل خلطات زيت الزيتون لتطويل الشعرخبيرة تجميل تقدم أفضل خلطات زيت الزيتون لتطويل الشعر

خبيرة تجميل تقدم أفضل خلطات زيت الزيتون لتطويل الشعر

زيت الزيتون للشعر : يعتبر زيت الزيتون مكون اساسى فى خلطات تطويل الشعر لما لة…

6 سنوات ago
طريقة تنعيم الشعر المجعدطريقة تنعيم الشعر المجعد

طريقة تنعيم الشعر المجعد

يعد أصحاب الشعر المجعد من أكثر الفئات التي تعاني من مسألة تسريح الشعر وطريقة تنعيمه،…

6 سنوات ago