نحافة

صحتك اليوم

ما هى أسباب النحافة وفقدان الوزن الشديد ؟

النحافة او فقدان الوزن قد يشكو منها بعض الاشخاص ،ويوجد اسباب عديدة للنحافة منها الاسباب المرضية والاسباب الغير مرضية والتى…

أكمل القراءة »
صحتك اليوم

ما هى اضرار النحافة الشديدة

السمنة وزيادة الوزن لها تأثير على صحة الجسم وايضا فقدان الوزن الشديد او النحافة الزائدة لها العديد من السلبيات ،وان…

أكمل القراءة »
الرجيم الصحى

العسل والشوفان لزيادة الوزن وعلاج النحافة

النحافة او نقص الوزن بصورة زائدة عن الحد الطبيعيى مشكلة جمالية لبعض الفتيات ، وقد تفشل محاولات عديدة للفتيات المصابات…

أكمل القراءة »
الرجيم الصحى

وصفات غذائية لعلاج النحافة

ما أهم القواعد الغذائية التى تساعد على علاج النحافة وفتح الشهية ؟ يجيب عنه الدكتور خالد يوسف أخصائى السمنة والنحافة،…

أكمل القراءة »
الرجيم الصحى

كيف تنجحى فى زيادة وزنك بسهولة وتعالجى النحافة

النحافة لدى البعض قد تكون لدى البعض بصورة شديدة مما تؤثر على المظهر الجمالى للمرأة وأيضا تؤثر على العامل النفسى…

أكمل القراءة »
الرجيم الصحى

ما الأسباب المؤدية للإصابة بالنحافة؟

النحافة أو قلة الوزن مشكلة لدى بعض الفتيات وتؤثر بشكل كبير على حالتهم النفسية خاصة حين إرتداء بعض الملابس التى…

أكمل القراءة »
الرجيم الصحى

أكثر اخطاء الرجيم شوعيا ويجب الأنتباة لها

الرجيم ليس المقصود بة الأمتناع عن تناول الطعام وحرمان الجسم من الغذاء اللازم لصحة وحيوية الجسم ، ولكن الرجيم الصحى…

أكمل القراءة »
الرجيم الصحى

رجيم لعلاج النحافة وزيادة الوزن بطريقة صحية وأمنة

النحافة تعتبر لدى البعض مشكلة تؤرقهم خاصة أذا كانت نحافة شديدة،فجسم المراة الجمالى يتميز بتناسق حجم الجسم مع اطول والوزن…

أكمل القراءة »
الرجيم الصحى

الرجيم الصحى المناسب وكيف تختارى بين انواع الرجيم المتعددة

مع وجود انواع كثيرة من برامج الرجيم المختلفة والتى تهدف الى التخلص السريع من الدهون وخاصة دهون الكرش والأرداف ،وكل…

أكمل القراءة »
العناية بالجسم والبشرة

نصائح لعلاج الخطوط البيضاء أو الأسترتش ماركس stretch mark

الخطوط البيضاء المعروفة باسم الأسترتش ماركس stretch mark عبارة عن بعض التشققات أو الشروخ الضيقة فى بعض طبقات الجلد، تظهر…

أكمل القراءة »
زر الذهاب إلى الأعلى