الشعور بالتعب والارهاق خلال فترة الحمل يعتبر من الامور الشائعة لدى كل حامل ،فما هو سبب الشعور بالتعب والارهاق وهل يؤثر ذالك على الحمل ؟
يجيب الدكتور سيد محمد أستاذ طب أمراض النسا والتوليد قائلا ان الشعور بالتعب خاصة خلال الثلاث اشهر الاولى والاخيرة ومن الحمل يرجع الى ان التغيرات الهرمونية فى الجسم خلال فترة الحمل والتى تساعد على تكوين الجنين .
ففى خلال مرحلة الحمل الاولى ينتج الجسم كمية من هرمون “بروجيستيرون” وهو ما يشعر الجسم بالارهاق والرغبة فى النوم للحامل كثيرا بالاضافة الى ان الجسم يسارع الى انتاج كميات اكبر من الدم لحمل المواد الغذائية للجنين وهذا يسبب عملا أكثر للقلب وباقى أعضاء الجسم.
ويضيف الدكتور سيد أن الجسم تتغير فيه الطريقة التى يعالج بها الأطعمة والمواد الغذائية، كل تلك التغيرات مجهدة للجسد وتؤدى إلى الشعور بالإرهاق.
بالاضافة الى ان التغيرات النفسية والجسدية تؤثر على اجهاد الجسم .
فى خلال المرحلة الاخيرة من الحمل ومع زيادة حجم الجنين يزداد الشعور بالتعب والارهاق ، بالإضافة إلى بعض التغييرات الأخرى منها:
بالاضافة الى ان الشعور بالتعب والارهاق خلال الحمل قد يرجع الى الاصابة بالانيميا ونقص الحديد والذى يؤثر على نصف السيدات الحوامل حيث يحتاج الجسم الى كمية اكبر من الحديد من اجل بناء كرات الدم الحمراء التى تحمل الاوكسجين لانسجة الجنين والام لذالك تزيد الحاجة الى تناول الحديد خلال الحمل بصورة اكبر .
خلطات فعالة لعلاج حب الشباب وإزالة آثارة نهائيا
هناك بعض الخطوات والنصائح التي يمكن أن تساعد في تحفيز نمو الشعر بسرعة أكبر. إليك…
وصفات منزلية بسيطة تخلصك من الهالات السوداء محو التجاعيد حول العينين يمكن أن يكون تحديًا،…
كَثُر الحديث في الفترة القليلة الماضية حول أفضل صابون للبشرة والجسم بشكلٍ عام، فبدأت الخيارات…
زيت الزيتون للشعر : يعتبر زيت الزيتون مكون اساسى فى خلطات تطويل الشعر لما لة…
يعد أصحاب الشعر المجعد من أكثر الفئات التي تعاني من مسألة تسريح الشعر وطريقة تنعيمه،…
