العناية بالبشرة من الأمور المُرهقة والتى تؤثر على المرأة، فالعناية بالوجه تحتاج إلى وقت، والعناية بالشعر تحتاج إلى وقت آخر.…

بخلاف المعادن والفيتامينات التى توفرها معظم الفواكه، يعد الأناناس مصدرا غنيا لبعض العناصر الغذائية التى يحتاجها الجسم، إذ إنه نوع…

إن اليوسفي هو أحد أنواع الفواكه المالحة وهو يشبه البرتقال ولكنه أصغر منه بعض الشيء، كما أن إضافة اليوسفي إلى…

وقت التحضير : 30 بالدقائق وقت الطهي : بالدقائق المقادير : طريقة سهلة وبسيطة لإعداد شكولاتة الدهن المحببة للأطفال. اعديها…

غالبًا ما يؤدي الضغط العصبي والإجهاد في العمل والتوتر إلى الشعور بآلام في أجزاء متفرقة من الجسم، فضلًا عن الصداع…

مع اقتراب العد التنازلي لاستقبال عيد الأضحى المبارك تبدأ السيدات في الإعداد للولائم والأصناف التي لا تخلو منها أي مائدة…

ما هو مرض القولون العصبي؟ القولون العصبي أو التشنجي هو ليس مرضاً بحد ذاته، بل هو عبارة عن اضطراب وظيفي…

زيادة الوزن والسمنة من الامور المقلقة للكثير واليك سيدتى أفضل 4 طرق للتنحيف وفقدان الوزن واستعادة الرشاقة • خل التفاح:…

تعاني الكثير من الفتيات من مشكلة اسمرار المنطقة ما بين الفخدين، اذ يرجع السبب الرئيسي وراء ذلك الى لزيادة الوزن،…

نشرت مجلة “جلامور” البريطانية مقالة بعنوان” كيف تحصل على وظيفة أحلامك؟” وذكرت أفضل 10 طرق على الشباب أن يتبعوها لتحقيق…