غذاء صحى

تلاحظ كثير من النساء زيادة فى الوزن خلال فترة الحمل وتذداد المشاكل مع زيادة الوزن حيث يؤثر على صحة الجنين…

كيف تتخلصى من الوزن الزائد بدون حرمان قاسى من الطعام ،كيف تتغلبى على فترة ثبات الوزن لديك بعد عمل الرجيم…

قد يعتقد البعض ان الريجيم من الأمور القاسية علي النفس إذ إنه يقف حائلا دون تناول الكثير من الطعام الشهي…

يجب على ألام المرضع عدم تناول بعض من الاطعمة التى قد تؤدى الى مشاكل صحية سواء للجنين او للام ومن…

تسأل قارئة: عندى طفلة عمرها سنة وخمسة أشهر تقريباً، لا تأكل، وأشعر بأنها ضعيفة جدا، حيث تعتمد اعتماداً كاملاً على…

التغذية الصحية للحامل من الامور الضرورية للحفاظ على سلامة الحامل والجنين لان الام الحامل تكون مسئولة عن تغذية طفلها ايضا…

زيادة الوزن مشكلة تؤرق الكل الان خاصة مع زيادة الامراض المرتبطة بالبدانة ويحاول الجميع تخفيف الوزن ويجد البعض صعوبة فى…

مما لا شك فيه يرتبط السكري من النوع الثانى مع زيادة الوزن. إذا كنت بدينة، كنت عرضة لمرض السكري نوع…

الاسهال لدى ألاطفال مشكلة تؤرق الامهات خاصة فى سنوات عمر الطفل الاولى مما يعرض الاطفال للجفاف اذا استمر الاسهال الحاد…

الامساك لدى الاطفال مشكلة قد تواجة الامهات كثيرا خاصة اذا كان عمر طفلك فى سنة الاولى وبعتبر طفلك مصاب بالامساك…