Lifestyle Editor

العناية بالجسم والبشرة

15 نصيحة لجمال وشباب بشرتك

قد لا يكون هناك سحر يبقيك شابة طول العمر، ولكن كل ما تأكلينه وكيف تعاملين نفسك له تأثير على مظهرك.…
أكمل القراءة »
الرجيم الصحى

مشروبات حارقة لإزالة دهون الأرداف والبطن

تركم الدهون فى الارداف والبطن من الامور التى تقلق العديد من النساء وتحاول تجنب تلك الدهون ،وتعتبر الوجبات السريعة المصدر…
أكمل القراءة »
الامومة والطفولة

لصقات منع الحمل وطرق استعمالها

لقد تغير نمط الحياة كثيراً عما سبق فمع التطور والتقدم وتسارع الحياة العصرية التي نعيشها، أصبحت مسألة الإنجاب تحتاج إلى…
أكمل القراءة »
للرجال فقط

أفضل الأطعمة التى تجنبك سرطان البروستاتا

يعلب الغذاء دور هام فى الوقاية من سرطان البروستاتا ،واليك اشهر أنواع الاطعمة التى تقاوم الاصابة بسرطان البروستاتا لتكون من…
أكمل القراءة »
الطب البديل

اعشاب طبيعية لتخفيف الالم بدون مسكنات

كثير ما يعانى البعض من تأثير مسكنات الألم بسبب احتوائها على مواد كميائية والتى قد تسبب الكثير من الاضرار خاصة…
أكمل القراءة »
العناية بالجسم والبشرة

ماء ورد وزيت زيتون للتخلص من ضعف الأظافر

يعتبر ضعف الأظافر مشكلة كبيرة بالنسبة للفتيات، خاصة بالنسبة لمن هن فى سن المراهقة، ومعها تبحث الفتيات عن بعض مستحضرات…
أكمل القراءة »
الرجيم الصحى

تخلص من الوزن الزائد في 3 أيام

هل تعانين من زيادة مفاجأة في وزنك مؤخراً؟ وتريدين التخلص من هذا الوزن بسرعة؟ إليك خطوات التخلص من الوزن الزائد…
أكمل القراءة »
العناية بالجسم والبشرة

نصائح غذائية لمنع حب الشباب

حب الشباب من مشاكل البشرة الشائعة ،وسبب حب الشباب يرجع الى التغيرات الهرمونية واستخدام مستحضرات التجميل الرديئة التى تزيد من…
أكمل القراءة »
العناية بالجسم والبشرة

ماسكات الشوكولاتة للعناية بالبشرة

الشوكولاتة هي تحلية لذيذة محببة للعديد من الأشخاص. فهي ليست فقط لذيذة، لكنها تتميز بالعديد من الفوائد الصحية، كما تساعد…
أكمل القراءة »
فوائد الأطعمة

فوائد الرمان الصحية

يعتبر الرمان من فاكهة فصل الخريف بامتياز. وقد تحدثت دراسات عدة عن فوائده الغذائية في السنوات القليلة الماضية. فما هي…
أكمل القراءة »