Lifestyle Editor

البيت السعيد

تعامل بذكاء مع حسد وغيرة زملائك

المؤسسات والشركات ما هى إلا مجتمع صغير يحتوى على كل ما فى المجتمع الذى نعيش فيه بما فيها الحسد والغيرة..…
أكمل القراءة »
اخبار صحية

تناول الطعام خارج المنزل يهدد صحة الأطفال والمراهقين

كشفت دراسة علمية حديثة أجراها باحثون من جامعة إيلنوى بشيكاغو فى الولايات المتحدة الأمريكية عن معلومات هامة ومثيرة بشأن تناول…
أكمل القراءة »
صحتك اليوم

فوائد الأعشاب والتوابل في طعامك

إضافة الأعشاب إلى طعامك تعتبر نصيحة غذائية ذات قيمة عالية بدلاً من تناول الكعك أو وجبة القرنبيط المعد على البخار.…
أكمل القراءة »
اخبار صحية

الانتظام فى تناول الخضروات يساعد على التحكم فى السعرات الحرارية

أكدت أحدث الأبحاث الطبية الأمريكية الحديثة، أن الانتظام فى تناول الخضراوات المجمدة يساعد البدين على التحكم فى السعرات الحرارية المتناولة…
أكمل القراءة »
اخبار صحية

8 خطوات لتجنب الإصابة بالصداع النصفى

هو نوع خاص من الصداع المنتشر بين الناس، فى جميع المراحل العمرية بدءا من الطفولة وحتى الشيخوخة مرورا، ورغم أن…
أكمل القراءة »
العناية بالجسم والبشرة

وصفات فعالة للتخلص من آثار الحبوب على البشرة

آثار الحبوب سواء البقع او الندبات تسبب كثير من القلق للفتيات خاصة بعد علاج الحبوب والبثور مثل علاج حب الشباب…
أكمل القراءة »
العناية بالجسم والبشرة

نصائح خبيرة تجميل للعناية بالشفاة ومنع تشقق الشفاة

العناية بالشفاة ومنع تشقق الشفاة من الامور التى تهم العديد من الفتيات خاصة مع تغيير فصول السنة حيث يحدث جفاف…
أكمل القراءة »
العناية بالجسم والبشرة

قناع الشاى الأخضر والشوفان لنضارة وتجديد البشرة

ترطيب البشرة والتخلص من جفاف البشرة التى تعانى منها كثير من الفتيات خاصة مع تغيير فصول السنة ، وتقدم خبيرة…
أكمل القراءة »
صحتك اليوم

إليك أهم الفوائد الصحية للقهوة وعلاجاتها المتعددة

أظهرت دراسات حديثة أن للقهوة فوائد كثيرة تتعلق بالصحة وبإطالة أمد العمر، حيث أن تناول 4 أكواب من القهوة أو…
أكمل القراءة »
اخبار صحية

الفلافونيد تحد من السرطان لدى السيدات

ذكرت دراسة أوروبية حديثة نشرت نتائجها مؤخرا أن الحصول على كمية متوسطة من مواد نباتية تدعى الـ”فلافونيد” من خلال الطعام…
أكمل القراءة »