Lifestyle Editor
-
video
بالفيديو شاهد 5 دقائق فقط لتخسيس البطن والتخلص من الكرش
تخسيس البطن والتخلص من الكرش بالتمارين الرياضية يعتبر من الطرق الفعالة للتخسيس وإنقاص الوزن ،وتعتبر مشكلة الدهون حول البطن والارداف…
أكمل القراءة » -
اخبار صحية
ورق الكرنب لتهدئة آلام المفاصل
تنصح الطبيبة الفرنسية هيلين هوداك، باللجوء إلى المسكنات الطبيعية، بدلا من العقاقير الطبية. حيث أثبتت فاعليتها فى أغلب الحالات، فعلى…
أكمل القراءة » -
الرجيم الصحى
افضل الاطعمة لحرق الدهون والتخلص من السمنة وزيادة الوزن
الكثير من الناس يعانى من السمنة وما يترتب عليها من الأمراض العديدة، لذلك يقدم لنا د. أحمد مختار أستاذ أمراض…
أكمل القراءة » -
أخبارك
العلاج النهائي لرائحة العرق
هل تعلم عزيزي الرجل أن العرق لا رائحة له؟ لكن الرائحة الكريهة تنتج عن اختلاط البكتيريا العالقة بالبشرة بالعرق نفسه…
أكمل القراءة » -
مقالات صحية
تعرف على فوائد فيتامين ج الصحية
فيتامين ج بعتبر من الفيتامينات القوية والمضادة للاكسدة ويحتاج الجسم الى 20 ملجرام من فيتامين ج يوميا ،وتزيد الحاجة الى…
أكمل القراءة » -
اخبار صحية
تحذير من شرب القهوة قبل الافطار
حذرت خبيرة التغذية الألمانية اورتة برينك من تناول القهوة فى الصباح على معدة خاوية، لأنها تصيب المعدة بالحموضة والقرحة. وأضافت…
أكمل القراءة » -
أخبارك
رجيم زيت الزيتون للتخلص من الكرش
يعتبر زيت الزيتون من أكثر الزيوت فائدةً لصحة الإنسان، وهو شائع الاستعمال في بلاد الشام خاصةً، فلا تخلو مائدة شامية…
أكمل القراءة » -
أخبارك
ما هى فوائد العدس؟
من الأطعمة المفضلة لدى المصريين عند فصل الشتاء، ومع انخفاض درجات الحرارة يحتاج الإنسان إلى بعض الفيتامينات التى تجعله يعوض…
أكمل القراءة » -
اخبار صحية
تعرف على اسرار وفوائد الكيوى
الكثير منا يتناول الكيوى، ولكن لا يعلم الفوائد الكثيرة التى تحتوى عليها ثمرة الكيوى الواحدة، ويوضح د/أحمد مختار، استشارى تغذية…
أكمل القراءة » -
أخبارك
كيف يمكن علاج نزلات البرد عند الأطفال والسعال ؟
هناك الكثير من الأمهات اللاتي قد يهرعن للصيدلية بمجرد أن يعطس الطفل أو يكح أو يشعر ببدايات نزلة برد، ولكن…
أكمل القراءة »