Lifestyle Editor
-
اخبار صحية
فوائد الرمان للحامل
الرمان فاكهةٌ خريفيةٌ لذيذة الطعم ومفيدة, ورد ذكرها في القرآن الكريم, إبرازاً لفوائدها الغذائية والصحية والطبية, فلكلٍ من الثمرة والقشور…
أكمل القراءة » -
صحتك اليوم
نصائح لتسريع حرق الدهون وإنقاص الوزن
السمنة وزيادة الدهون حول البطن والادراف تعتبر من المشاكل الصحية الشائعة وتسبب العديد من الامراض ،ويلجأ البعض الى إتباع برامج…
أكمل القراءة » -
صحتك اليوم
أهم الاطعمة الغنية بالكالسيوم
يعتبر الحليب من اغنى العناصر بالكالسيوم والذى يعتبر ضرورى للوقاية من هشاشة العظام و تحتاج المرأة من 900 الى 1200…
أكمل القراءة » -
اخبار صحية
كيف القضاء على البكتيريا المضرّة للجسم؟
أكدّ “المعهد الاتحادي لتقييم المخاطر” أنّ النظافة الفائقة تسهم في القضاء على البكتيريا المقاومة للمضادات الحيوية والضارة بالجسم التي تنتقل…
أكمل القراءة » -
صحتك اليوم
أنواع السلطات الضارة برجيم إنقاص الوزن
السطلة من الامور الاساسية فى برامج رجيم إنقاص الوزن ، و تعتبر السلطة من الوجبات الخفيفة على المعدة والمناسبة فى…
أكمل القراءة » -
صحتك اليوم
أهم الطرق للقضاء على الصداع وأوجاع الرأس
الصداع وأوجاع الرأس يتعرض لها كثير من السيدات والرجال ويوجد العديد من الطرق لعلاج الصداع وأوجاع الرأس ،ويقدم موقع صحتك…
أكمل القراءة » -
مطبخك اليوم
طريقة عمل البطاطس بالجمبرى
تقدم الشيف أمنية هلال لموقع صحتك اليوم طريقة عمل البطاطس بالجمبرى المكونات : نصف كيلو جمبرى حجم كبير منظف ثلاث…
أكمل القراءة » -
اخبار صحية
الأسماك الدهنية تحمي القلب
أكد طبيب القلب الألماني كليمينس فون شاكي أنّ أسماك المياه الباردة الغنية بالدهون، كالماكريل أو الرنجة أو السلمون تقي القلب…
أكمل القراءة » -
مطبخك اليوم
ما فوائد قشر الباذنجان ؟
يحتوي الباذنجان على الكثير من الفوائد الصحية، وهو يحمي الجسم من الكثير من الأمراض التي قد تصيبه، ولقشور الباذنجان الكثير…
أكمل القراءة » -
تربية الاطفال
نصائح لتشجيع طفلك على تناول الخضروات
تعتبر الالياف الغذائية بالألياف الغذائية، الفيتامينات، المعادن والمواد المضادة للأكسدة… كلّها مغذيات مفيدة للجسم . تتميز أنواع الخضار بألوانها المختلفة…
أكمل القراءة »