طرق لزيادة كثافة الشعر وتطويلة بسرعة

طرق لزيادة كثافة الشعر وتطويلة بسرعة

طرق لزيادة كثافة الشعر وتطويلة بسرعة
تساقط الشعر من اكثر مشاكل الشعر لدى النساء ، ويوجد العديد من العوامل والاسباب المؤدية لتساقط الشعر منها اضطرابات الدورة الشهرية ، نقص الفيتامينات والمعادن الحيوية ،تعرض الشعر لكثير من العوامل ، وللتخلص من مشكلة تساقط الشعر تقدم خبيرة التجميل مها عواد اهم نصائح لزيادة كثافة الشعر ومنع تساقطة بسرعة وهى :

نظام غذائى صحى

اتباع اساليب غذائية صحية يساعد منع تساقط الشعر وتغذيتة ، فمعظم حالات التساقط تمون عن سوء التغذية ، اضيفى الى طعامك العناصر الغذائية المهمة للشعر بتناول الاطعمة مثل السبانخ والجزر والقرع العسلى والجوز وبذور نبات الكتان، ويفضل ايضا تناول الأطعمة الغنية بالكالسيوم. و تناول فيتامين “البيوتين” الضروري لنمو وصحة الشعر الموجود بكثرة فى الخميرة ونخالة القمح والافوكادو والبيض

غيرى اسلوب حياتك

نمط حياتك من العوامل الرئيسية كذلك التى تؤثر على صحة شعرك ، فمن خلال ممارسة رياضة اليوجا وتدليك فروة الرأس يوميا ستحصلين على شعر ينمو بشكل أفضل. وإذا كنت من المدخنات أو متناولات الكحوليات فلابد من الإقلاع عنهما تماما.

وتجنبى كذلك معاملة الشعر بشكل عنيف مثل تصفيفه بعنف او الإكثار من تمشيطه وهو الامر الذى قد يؤدى ايضا إلى تساقط الشعر.

وأخيرا اعلمى انه من خلال اتباع النصائح السابق ذكرها فإنك تساهمين بشكل فعال فى تعزيز شعرك بكافة الأساليب الممكنة لنموه بشكل صحى سليم يزيد من كثافته مع مرور الوقت.

اسرار تطويل الشعر بسرعة

مساج الشعر

مساح لبن جوز الهند من أفضل الأساليب المتبعة عالميا لعلاج تساقط الشعر والتى يتم خلالها تدليك فروة الرأس بلبن جوز الهند. ويفضل استخدام لبن جوز الهند الطازج بدلا من الجاهز وذلك بطحن جوز الهند وسكب القليل من اللبن فوقه ومن ثم تدليك فروة الرأس به.

ويراعى اثناء التدليك استخدام اطراف الأصابع بشكل دائرى وذلك لتحفيز مسام فروة الرأس وتنشيط الدورة الدموية، وبعد الانتهاء من تدليك فروة الرأس تماما ثم غسل الشعر جيدا.

وإذا لم يتوافر لديك جوز الهند فيمكنك تجربة البيض وذلك بخفق بيضة وتدليك فروة الرأس بها، حيث ان البروتين الموجود فى البيض سيساعد على تقوية شعرك.

وسواء استخدمت جوز الهند او البيض، احرصى على تكرار هذه الوصفة 3 مرات بالأسبوع وذلك للحصول على نتائج سريعة.

وصفات طبيعية لعلاج تساقط الشعر وزيادة كثافة الشعر

الصودا وزيت الزيتون للقضاء على القشرة

القشرة من المشاكل التى قد تؤدى كذلك إلى تساقط الشعر فضلا عن المظهر السيىء الذى تتسبب فيه، ولكن باستخدام الصودا (المستخدمة للخبز) يمكنك علاج هذه المشكلة. كل ما عليك فعله هو سكب قليل من الصودا على شعرك المبلل ومن ثم تدليك فروة الرأس لعدة دقائق قبل شطف الشعر.

وتتميز الصودا بقدرتها الفعالة على التخلص من القشرة والزيوت الزائدة بالشعر فضلا عن خلايا الجلد الميتة.

كما يمكنك تجربة زيت الزيتون الذى يعد كذلك من المكونات الفعالة فى القضاء على القشرة، فقط قومى بتدليك فروة الرأس جيدا بقليل من زيت الزيتون ثم اتركيه على الشعر لبضع ساعات قبل الشطف.

ومن الوصفات الشهيرة كذلك للقشرة شطف الشعر بالخل بعد غسله بالشامبو وجل الألوفيرا الممزوج بزيت اللوز.

وأيا كان اختيارك من الوصفات السابقة فجميعها تخلصك من القشرة وتزيد من كثافة شعرك بشكل ملحوظ.

نصائح هامة لتطويل الشعر وزيادة كثافتة

النوم الجيد وتقليل مستويات التوتر

الإجهاد يمكن أن يسبب زيادة هائلة في تساقط الشعر وترققه مما يجعل شعرك يبدو أقل في الكثافة. قلة النوم أيضاً يمكن أن تؤدي إلى زيادة التوتر وفقدان الشعر.

وصفات طبيعية لزيادة كثافة الشعر وتطويله

وصفة البيض وزيت الخروع لزيادة كثافة الشعر وتطويله

المكونات: صفار 4 بيضات + ملعقتين زيت خروع

الطريقة: يخلط صفار البيض مع زيت الخروع جيداً، ثم يوضع على الشعر لمدة يوم كامل؛ يساعد هذا الخليط على زيادة كثافة الشعر وحيويته.

خلطة الثوم بالليمون لكثافة الشعر

احضري كمية من فصوص الثوم واسحقيها جيدا لتصبح كالماء وافركي فروة الرأس بها جيدا ثم اتركيها ما يقارب النصف ساعة.

احضري ربع كوب من زيت الزيتون وأضيفي نقاط من الليمون وافركي به رأسك بعد الثوم جيدا واتركي الخليط على شعرك لمدة ساعة ثم اغسلي شعرك بالشامبو وستلاحظين الفرق في مدة قصيرة مع تكرار العملية أسبوعيا لنتيجة مميزة.

وصفة الزيوت الطبيعية لتكثيف الشعر

المكونات: 50 مل من (زيت سدر، وزيت خروع، زيت جوز الهند ، وزيت زيتون، وزيت لوز، وزيت جرجير) + 3 أكواب ورق آس + كوبين ورق سنامكي.

الطريقة: تخلط جميع المكونات جيدا ثم ترفع على نار هادئة لمدة 10 دقائق، ويصفى الخليط ويوضع على الشعر قبل غسله بساعتين، تساعد هذه الوصفة علي تكثيف الشعر.

تغلبى على الشعر الخفيف واستمتعى بالشعر الكثيف

تغلبى على الشعر الخفيف واستمتعى بالشعر الكثيف

تغلبى على الشعر الخفيف واستمتعى بالشعر الكثيف

الشعر الخفيف وتساقط الشعر من أكثر مشاكل الشعر شيوعا للنساء ،ويجب الاهتمام بعلاج تساقط الشعر بطريقة صحيحة مع تجربة طرق زيادة كثافة الشعر الطبيعية .

ونقدم لك اليوم أفضل الحلول السريعة لزيادة كثافة الشعر وقوتة والحفاظ على نعومة ومظهر الشعر الصحى االامع

1- تفتيح لون الشعر:

تعد الصبغة من الحلول العملية والسريعة التى يمكنكِ من خلالها إخفاء خفة الشعر أو تساقطه، فمن المتعارف عليه أن الشعر الداكن يجعل الشعر الخفيف يبدو أقل كثافة، لذلك دائماً ما نجد مصففي الشعر ينصحن زبائنهم بتفتيح لون شعرهن للحصول على مظهر أكثر عمقاً.

ولا مانع من تفتيح درجة شعركِ درجتين أو ثلاث إذا كنتِ ترغبين فى مظهر أكثر جرأة، وستلاحظين الفرق.

2- المستحضرات المعنية بالزيادة من كثافة الشعر:

يمكنكِ التعزيز من كثافة شعركِ وذلك باستخدام الشامبوهات والكريمات كذلك السبريهات المعنية بالزيادة من كثافة الشعر، حيث ستعمل مثل هذه المنتجات على الزيادة من كثافة الشعر بنسبة 20% على الأقل إذا تم استخدامها بشكل سليم.

كما يمكنكِ أيضاً الاستعانة بالموس المكثف أو معزز الجذور وذلك للزيادة من كثافة الشعر بشكل أفضل.

خلطات لزيادة كثافة الشعر وتحفيز نموة

طرق تكثيف وتطويل الشعر بسهولة

زيت الخردل لتطويل الشعر وزيادة كثافتة

اهم الاطعمة لتقوية الشعر ومنع تساقط الشعر وزيادة كثافتة

ماسك الجرجير للشعر لتطويل الشعر وزيادة كثافتة

3- قص الشعر لطبقات:

أما إذا كنتِ ترغبين فى جعل شعركِ يبدو أكثر كثافة دون صبغه، فيمكنكِ الاستعانة بقصة شعر جديدة تعتمد على قص خصلات الشعر إلى طبقات متفاوتة.

ولا تنسي بعد قص شعركِ ملاحظة خطوات مصففكِ، وذلك لتتمكني من تصفيف شعركِ فى المنزل بشكل يضمن لكِ الحصول على نتائج مرضية.

ولنتيجة أسرع يمكنكِ صبغ الشعر وقصه كذلك وستلاحظين الفرق الكبير الذى سيلاحظه الجميع على شعركِ وطلتكِ، إلا أن هذا الفرق سيتطلب منكِ العناية بشعركِ بشكل دائم وذلك باستخدام منتجات العناية بالشعر المناسبة لشعركِ من زيوت ومرطبات.

4- إكسسوارات الشعر:

قد يكون تساقط شعركِ بسبب الإفراط فى استخدام الشعر المستعار أو المنتجات الكميائية، لذلك سيكون الوقت مناسباً لإراحة الشعر بعض الشئ ومنحه الفرصة لينمو بشكل طبيعي دون أى عوامل جانبية قد تؤثر عليه.

وخلال ذلك قد ترغبين كذلك فى إخفاء عيوب شعركِ ولن تجدي أفضل من ارتداء إكسسوارات الشعر الجذابة من الإيشاربات الصيفية الملونة لتقومى بطيها وارتداءها على هيئة عصابة رأس، وستعمل هذه الإيشاربات على إخفاء عيوب شعركِ كما أنها ستقي شعركِ من أشعة الشمس الضارة.

5- السبراى الملون:

السبراى الملون من الحلول السريعة للزيادة من كثافة الشعر، كل ما عليكِ عمله هو البحث عن سبراى ملون بنفس لون شعركِ، ومن ثم رش المناطق التى تعانين فيها من تساقط الشعر وبروز فروة الرأس.

سيعمل السبراى على إضفاء لون بسيط على فروة الرأس يماثل لون شعركِ وهو ما سيجعل الشعر يبدو أكثر كثافة فى ثوانٍ معدودة، ولا يُفضل أبداً استخدام هذا السبراى فى الأجواء الحارة.

6- كونى مبتكِرة:

احرصي دوماً على إضفاء لمستكِ الابتكارية أثناء تصفيف شعركِ سواء باختيار تصفيفات مختلفة متجددة تعتمد على سبيل المثال على فرق الشعر وتغطية المناطق الخفيفة منه ببقية الشعر، فجميعها حلول بسيطة لن تستغرق سوى ثوانٍ معدودة لكن مفعولها ستلاحظينه بسرعة.

7- بودرة الكيراتين للشعر:

أخيراً استعيني بمستحضرات العناية بالشعر الفعالة ولن تجدي أفضل من ألياف بروتين الكيراتين التى ستجدينها متوافرة بكثرة فى الأسواق على هيئة بودرة.

يحتوى هذا المستحضر على ألياف الكيراتين التى تلتصق بشعركِ وهو ما سيمنحه مظهراً أكثر كثافة ويمكنكِ استخدامه فى كافة الأجواء.

اهم الاطعمة لتقوية الشعر ومنع تساقط الشعر وزيادة كثافتة

اهم الاطعمة لتقوية الشعر ومنع تساقط الشعر وزيادة كثافتة

اهم الاطعمة لتقوية الشعر ومنع تساقط الشعر وزيادة كثافتة

منع تساقط الشعر وتقوية جذورة وزيادة كثافة الشعر يعتبر من الامور الهاملة كل فتاة ،فالشعر القوى واللامع هو عنوان كل فتاة ،ويقدم موقع صحتك اليوم أهم الاطعمة التى تساعد على تقوية الشعر وزيادة كثافتة ومنع تساقطة للحصول على شعر صحى وقوى

أطعمة لتقوية الشعر ومنع تساقطة

الخضروات الداكنة

تعتبر الخضروات الخضراء داكنة اللون مثل البروكلى والقرنبيط والكرنب، حيث تحتوى على كميات كبيرة من الكالسيوم والحديد الضروريان لنمو شعر قوى، وكما تعد مصدراً هاماً للزيوت الطبيعية التى تعطى الشعر اللمعان والبريق والمرونة وتمنحه الحيوية.

الأسماك

من المصادر الغنية بالبروتينات وزيوت الاوميجا الطبيعية والحديد والأحماض الدهنية الضرورية مثل الأوميجا-3 والأوميجا-6، وتعد جميع هذه العناصر هامة وضرورية لصحة الشعر والجلد والأظافر بحسب دراسة حديثة نشرتها جامعة ميريلاند .

البذور

مثل السمسم والكتان وعباد الشمس واليقطين، ويحتوون جميعاً وبالأخص السمسم على بروتينات ومعادن هامة تقوى جذور الشعر وتنشط بشرة الرأس وتحفز فروة الرأس وتنشطها لنمو شعر قوى وصحى.

البيض

يحتوى صفار البيض على فيتامين ب 7 أو البيوتين، وهو يحمى بصيلات وساق الشعر من التقصف وهو ما يحفز الشعر على النمو بشكل صحى ويزيد من كثافته وذلك بحسب دراسة حديثة أجراها باحثون من جامعة جورج واشنطن.

الكركم

يحتوى الكركم على مادة ” curcumin”، التى تحفز نمو الشعر وذلك بتثبيط الهرمونات التى تتسبب فى موت بصيلات الشعر واندثارها، وكما أنه يحفز إفراز الاستيرويدات الطبيعية التى تحد من الالتهابات وتقلل من التورم.

البقوليات

مثل الفول والبسلة واللوبيا والفاصوليا، وهى مصدر هام جداً للبروتين وتحتوى أيضا على الحديد والزنك وفيتامين ب المركب، وتساعدك فى التمتع بشعر قوى وصحى، ويكفى ذكر أن بصيلات الشعر تتركب من عدد كبير من البروتينات المختلفة تتراوح ما بين 50 و100 بروتين، ولذا يجب الحرص على تناول كميات متوسطة منها بشكل يومى.

المكسرات

مثل البندق واللوز والكاجو وتحتوى على كميات كبيرة من المعادن مثل السيلينيوم والزنك، والضرورية جداً لتحفيز نمو الأنسجة والخلايا بفروة الرأس بشكل صحى.

البروتينات الحيوانية

يمثل البروتين الحيوانى مثل لحوم الدواجن، وهى غنية جداً بالأحماض الأمينية، وكما أن عنصر الحديد المتوافر بها ينشط الدورة الدموية بفروة الرأس ويساعد على نمو الشعر بشكل صحى.

5 علامات لشعر غير صحى

تلوين الشعر

الشعر الصحى هو تاج المراة والذى يعزز جمالها ، الشعر البراق الامع يجعل المراة تبدة اصغر سنا من العمر الحقيقى لها ،وعلى العكس فقلة العناية بالشعر تجعل المراة تبدو اكبر فى العمر ،ويصعب التعامل مع تلك النوعية من الشعر فعادة ما يكون الشعر باهت وهش وعرضة للتقصف والتساقط لذالك يجب العناية القصوى بتلك النوعية من الشعر .

5 علامات لشعر غير صحى

اهمال العناية بالشعر يشمل كثرة صبغ الشعر واستعمال الشامبوهات الضارة والكميائية التى تسبب تقصف الشعر وتعرضة للتساقط بكثرة ،و تقدم خبيرة التجميل نوراسعيد اشهر خمس علامات للشعر الغير صحى وهى :

بهتان الشعر وقلة بريقة

مظهر الشعر الغير صحى يكون باهت ولا يعكس الضوء ، ويكون سبب الشعر الباهت كثرة استعمال صبغات الشعر او الشامبوهات التى تزيل الطبقة الدهنية التى تغلف الشعر وتمنع جفافة مما يجعل مظهر الشعر باهت وعرضة للتقصف والجفاف ،وتحاول بعض الفتيات استخدام مواد تلميع الشعر لكن بلا جدوى حيث تكون غير قادرة على إعطاء الشعر مظهر صحى ، فيجب الاهتمام بتغذية الشعر الجيدة والاقلاق من استخدام صبغات الشعر بالاضافة الى عمل حمام زيت للشعر كل اسبوع لتتخلصى من الشعر الباهت .

خشونة الشعر

خشونة الشعر تكون غير صحية على الشعر ، ويمكن ان تكتشفى خشونة الشعر بوضع يديك على طول الشعر والاحساس بة ، ويمكن علاج خشونة الشعر باستعمال كريمات ترطيب الشعر وعمل حمام كريم للشعر كل اسبوع للتخلص من خشونة الشعر .

تقصف اطراف الشعر

يعتبر تقصف اطراف الشعر من اكثر مشاكل الشعر التى تواجة العديد من الفتيات ،وينتج تقصف وانقسام اطراف الشعر نتيجة جفاف الشعر وقلة ترطيبة ولا بد من علاجة سريعا حتى لا يمتد التقصف الى باقى طول الشعر فتزداد مشاكل الشعر ، وتنصح نورا بضرورة قصف اطراف الشعر كل شهر على الاقل مع ضرورة علاج الشعر الجاف والمحافظة على ترطيب الشعر بصفة مستمرة .

تابعى ايضا

ماهى اضرار فرد الشعر؟

اسباب الشعر الضعيف وطرق العناية بة

تشابك الشعر

عندما يكون الشعر غير صحى فانة ليس من السهل تمشيطة فيجب ان لا يكون الشعر جاف عندما تمشطية قليل من الرطوبة على الشعر تساعد على إزالة تشابك الشعر وتنصح نورا بعدم تجفيف الشعر تماما بعد غسيلة حتى لا يجف ويصعب تمشيطة وانما يجب ان يكون نديا بعض الشىء ويمكن وضع كريم مرطب على الشعر قبل تمشيطة لمنع جفاف الشعر .

تلوين الشعر

الشعر التالف يتقبل صبغات الشعر بسرعة وايضا يفقدها بسرعة بعد غسيل الشامبو ، لذالك ينصح بصبغات الشعر الطبيعية مثل الحناء التى تلون الشعر وتحافظ علية من الجفاف .

8 خطوات للحصول على شعر قوى ولامع

ثمان خطوات للحصول على شعر قوى ولامع

العناية بالشعر والحفاظ على قوتة ولمعانة ترغب بة كل فتاة ،وطريقة العناية بالشعر المثلى تحل كثير من مشاكل الشعر التى تأتى غالبا من عدم المعرفة بالطريقة الصحيحة للعناية بالشعر ،فقد تسرف الفتاة فى استخدام شامبوهات الشعر او تمشيط الشعر بكثرة مما يفقدة البريق ويساهم فى تقصف وتساقط الشعر ،وتقدم خبيرة التجميل ليال مجموعة من النصائح والخطوات التى تعزز من جمال شعرك وتزيد من لمعان وكثافة الشعر .

ثمان خطوات للحصول على شعر قوى ولامع

الخطوة الاولى

غسييل الشعر بالشامبو يجب ان يكون مرة او مرتين اسبوعيا ،لان كثيرة غسيل الشعر تفقدة كثير من الزيوت الطبيعية التى تحمية من التقصف والتساقط ،فاذا كانت الزيوت تطفى لمعان الشعر خاصة مع الشعر الدهنى فيمكن استخدام شامبو الشعر المخصص لنوع الشعر يوم بعد يوم ،أما فى حالة الشعر الجاف فيكون مرة اسبوعيا وعند وجود الاتربة على الشعر يمكن غسيل الشعر بالماء الفاتر فقط بدون شامبو للتخلص من الاتربة على الشعر .

الخطوة الثانية

إختيار فرشاة الشعر الواسعة والمصنوعة من النايلون لتسريح الشعر بكفائة مع إضفاء بعض اللمعان على الشعر ،وتذكرى ان العناية بالشعر لا تتطلب تمشيط الشعر 100 مرة يوميا ، ولكن اسلوب و طريقة تمشيط الشعر هى الاهم .

الخطوة الثالثة

تغذية الشعر بعمل قناع طبيعى كل اسبوع على الاقل لمنح الشعر اللمعان الطبيعيى التى ترغبية .

الخطوة الرابعة

الاقلال من استخدام جل الشعر واسبريهات وكريمات تثبيت الشعر لانه تؤدى الى ضعف الشعر وسرعة تقصفة مما يؤدى الى تساقط الشعر بسرعة ، وفى حالة استخدام جل الشعر يمكن عمل خلطة بسيطة باضافة نصف معلقة من خل التفاح الى الشامبو ثم يغسل الشعر بة ،حيث يعمل الخل على تكسير الطبقات المتراكمة على الشعر .

الخطوة الخامسة

قص اطراف الشعر وتسوية اطراف الشعر بصورة منتظمة مرة كل شهر على الاقل ،حتى لا تمتد التقصف للشعرة كلها مما يجعل الشعر يبدو باهتا وغير جذاب .

الخطوة السادسة

استخدام الادوات الحرارية لتصفيف الشعر الايونية عوضا عن تلك التقليدية ،وتلك التقنية الحديثة تعمل علىتقليل انتفاش الشعر وقلة تقصفة وضغط طبقات الشعر مما يجعل الشعر يبدو كثيفا ويعكس الضوء الذى يظهر حيوية و لمعان الشعر .

الخطوة السابعة

استخدام مستحضرات الوقاية من الادوات الحرارية عند تصفيف الشعر والتى تحمى الشعر من التلف والتساقط .

الخطوة الثامنة

الغذاء الصحى المتوازن الذى يجمع العناصر الغذائية المفيدة للشعر والتى تساعد على تقوية الشعر ومنع تساقطة ،تناول الفاكهة والكثير من الخضروات اهم طرق تغذية الشعر .

وصفات طبيعية لعلاج تساقط الشعر وزيادة كثافة الشعر

وصفات طبيعية لعلاج تساقط الشعر وزيادة كثافة الشعر

تساقط الشعر يحدث نتيجة كثرة الترعض للمواد الكيميائية التى تؤدى الى ان يصبح الشعر خفيفا أو بعض العوامل النفسية مثل الاكتئاب أو الصضغط النفسى أو بعض العوامل الهرمونية الاخرى والوراثية التى تضعف بصيلات الشعر وتجعلها غير قادرة على إنبات الشعر من جديد فيصاب الشعر بالخفة والتساقط .

وصفات طبيعية لعلاج تساقط الشعر وزيادة كثافة الشعر

ومن اهم علاج تساقط الشعر هو تغذية بصيلات الشعر بصورة سليمة التى تزيد من قوة الشعر وتمنع تساقطة بالاضافة الى انها تزيد من كثافة الشعر ،وتقدم خبيرة التجميل نورا سعيد بعض الوصفات الطبيعية لمعالجة تساقط الشعر وزيادة كثافتة .

الفلفل الاحمر

يحتوى الفلفل الاحمر على مادة الكابسيدول التى تزيد من تنشيط الدورة الدموية فى فروة الراس وبالتالى تحفيز نموة وزيادة كثافة الشعر ،ويمكنك عمل وصفة الفلفل الاحمر بوضع بعض معلقة كبيرة من الفلفل الاحمر المطحون فى كوب من الماء وغلية ثم اتركية ليبرد وصفى الخليط ، ويمكن استعمالة اما عن طريق غسول للشعر يغسل بة الشعر ويترك علية لمدة 15 دقيقة ثم يغسل الشعر بالماء أو بوضع قطنة فى المحلول وتمريرها على فروة الراس ،يمكنك عمل تلك الوصفة مرتين اسبوعيا .

البصل

ترطيب الشعر من الامور الهامة لمعالجة تساقط الشعر وخفتة ،لان الشعر الجاف يكون غير قادر على الاستفادة من مكونات فروة الراس ، ويعمل البصل بصورة مزهلة على ترتيط فروة الراس بالاضافة الى تنشيط الدورة الدموية فى الراس مما يمنع تساقط الشعر ويزيد من كثافة الشعر .

قومى بتقطيع بصلة طازجة الى نصفين ودلى بها فروة الرأس برفق او المناطق التى يكثر فيها تساقط الشعر او تلك الخفيفة الشعر واتركية على شعرك لمدة خمس دقائق ثم يغسل الشعر بالشامبو الخفيف لإزالة الرائحة ومنع التهاب فروة الراس .

اللافندر

زيت اللافندر يمتاز بكونة عطرى ويساعد على تنشيط الدورة الدموية فى فروة الراس لمنع تساقط الشعر ، توضع معلقة من زيت اللافندر على نصف كوب ماء وتمزج جيدا ثم تستخدم قطعة قطن مبللة بالمزيج فى مسح فروة الراس ثم تدلك فروة الراس باليد بطريقة دائرية لمدة 5 دقائق لتشرب الزيت ثم يغسل الشعر بالماء او الشامبو عند وجود طبقة من زيت اللافندر كثيفة .

بذور الكتان

تنقع ثلاث ملاعق كبيرة من بذور الكتان فى كوب ماء وتغطى جيدا ثم توضع فى الثلاجة لمدة 5 ايام ، ثم يصفى الخليط ويدهن بة فروة الراس يوميا ويترك على الشعر مدة عشر دقائق ثم يغسل الشعر بالماء ، وصفة بذور الكتان مع المداومة سوف ترى النتيجى على شعرك بسرعة وتلاحظى زيادة كثافة الشعر وقلة تساقطة بسرعة .

زيت اللوز وزيت الخروع

زيت الخروع معروف بفاعليتة لتنعيم الشعر وزيادة كثافتة ومع اضافة زيت اللوز يضاعف من فاعلية منع تساقط الشعر ،ويمكنك استخدام زيت الخروع وزيت اللوز على الشعر مباشرة بتدليك فروة الرأس بهما ثم تركة على الشعر لمدة نصف ساعة وغسيل الشعر بعدها او عمل حمام زيت الشعر باستخدام زيت الخروع وزيت اللوز مرتين اسبوعيا وستلاحظين النتيجة بنفسك.

طريقة عمل حمام كريم للشعر

طريقة عمل حمام كريم للشعر

حمام كريم للشعر يساعد على تغذية الشعر المتقصف ويمنع تساقط الشعر بالاضافة الى ترطيب الشعر الجاف ،وتقدم خبيرة التجميل نورا سعيد طريقة عمل حمام كريم للشعر بصورة صحيحة لتقوية الشعر ومنع تساقطة

طريقة عمل حمام كريم للشعر

الخطوة الاولى من عمل حمام كريم للشعر هى غسيل الشعر جيدا بالماء الفاتر للتخلص من الاتربة والاوساخ ،ثم تجفيف الشعر بفوطة او المجفف الكهربائى مع إبقاء بعض الرطوبة على الشعر .

الخطوة الثانية وضع كمية من كريم حمام الشعر الخاص ثم تدليك الشعر بالكريم بطريقة دائرية بدء من اول الراس ثم الجوانب ثم المنتصف ثم مؤخرة الرأس لمدة 10 دقائق حتى تتشبع فروة الراس والجذور بالكريم ثم يدهن باقة الشعر بكمية اخرى .

الخطو الثالثة يغطى الشعر بفوطة ساخنة موضوعة فى ماء ساخن ومعصورة جيدا مع تغيرها كلما بردت باخرى جديدة وتنصح نورا بعدم ترك يبرد حتى يتم الاستفادة القصوى من حمام الكريم للشعر .

الخطوة الرابعة يترك الكريم على الشعر لمدة نصف ساعة مع تغير الفوطة كلما تبرد او يمكن استعمال المجفف الكهربائى أو السيشوار على الفوطة كلما بردت لتسخينها من جديد أو يمكن استبدال الفوطة بغطاء الشعر البلاستيكى “الببيونة ” مع تسليط المجفف الكهربائى علية لرفع درجة حرارة الشعر ،ولكن تلك الطريقة غير مجببة لصاحبات الشعر الطويل لان الحرارة تتوزع على طبقة الشعر الخارجية فقط ولا تصل الى عمق الشعر .

الخطوة الخامسة يغسل الشعر بالماء الفاتر بعدها جيدا بدون شامبو للاستفادة من حمام كريم للشعر بصورة أفضل .

حلول سريعة للشعر الجاف

حلول سريعة للشعر الجاف

يؤكد خبراء التجميل ان الشعر الجاف لا يعد مشكلة فى حد ذاته طالما كان التعامل معه سليما. وذلك بتوفير كل سبل العناية التى يمكن أن تعوض الرطوبة التى فقدها بفعل الحرارة وتأثير المواد الكيميائية التى تدخل فى تركيب كريمات الشعر الصناعية أو الصبغة أو غيرها من العوامل المسببة للجفاف مثل سوء التغذية.

حلول سريعة للشعر الجاف

ولكي يتحقق ذلك، يمكنك الاستعانة بالوصفات الطبيعية التالية لتعيري شعرك أفضل عناية ممكنة.

حمام زيت الزيتون

يعتبر حمام زيت الزيتون من اقوي الوصفات الطبيعية المغذية والمرطبة للشعر بصفة عامة وللشعر الجاف بصفة خاصة.

اخلطي خمس ملاعق من زيت الزيتون مع بيضتين ثم ضعي المزيج على شعرك وغطيه بكيس من البلاستك واتركي الخليط على شعرك لمدة 30 دقيقة ثم اغسلى شعرك بالشامبو والماء.
سيقوم زيت الزيتون بترطيب الشعر بينما سيقوم البيض بتغذيته بالبروتين.

حمام كريم الأفوكادو

ثمرة الأفوكادو من الثمرات الغنية بفيتامينE المغذي للشعر للجاف والمجهد.

اهرس ثمرة من الأفوكادو الطازجة ثم وزعيها على شعرك.

وإذا كان سميكا يمكنك إضافة القليل من زيت الزيتون إليه.
اتركي الحمام على شعر لمدة 30 ثانية ثم اغسليه.

الموز واللوز لعلاج الشعر

يعد زيت اللوز أيضا من أكثر الزيوت الطبيعية المفيدة للشعر، فهو يستخدم كمعالج طبيعي لكثير من مشاكل الشعر.

اهرسي ثمرة موز مع ملعقة من زيت اللوز ثم ضعي المزيج على شعرك بدءا من الجذور حتى الأطراف ثم غطيه واتركيه لمدة 30 دقيقة ثم اغسليه.

كيفية معالجة الشعر الأبيض و التخلص من الشيب

معالجة الشعر الأبيض

ان أخذ فيتامين (ب) بجرعات عالية يمكن أن يساعد على مقاومة الشيب و استعادته للونه الطبيعي , و اليكي بعض أنواع الاطعمة التي تحتوي كميات عالية من هذا الفيتامين

معالجة الشعر الأبيض

1- جنين القمح
2- العسل الأسود
3- الكبدة
4- خميرة الخبز
5- كوبا من الزبادي مخلوطا بملعقة من خميرة الخبز
6- عسل و طحينة
كل هذه المأكولات تساعدك على التقليل من الشيب

و اليكي عزيزتي وصفة طبيعية من الأعشاب لتغميق لون الشعر و اخفاء لون الشيب

4 ملاعق كبيرة من عشبة الميرمية
نصف فنجان ماء
ملعقتان كبيرتان حناء
ملعقة صغيرة من مسحوق القرنفل
فنجان من الشاي المغلي كثيرا

يغلى نبات الميرمية المجفف ثم يترك ليبرد ثم يصفى ثم يضاف اليه القرنفل و الشاي المغلي مع التقليب ثم تضاف الحنة و يوضع الخليط على الشعر و فروة الرأس و يبقى مدة 30 دقيقة ثم يشطف بالماء العادي

وصفة الترمس لتطويل الشعر

وصفة الترمس لتطويل الشعر

تطويل الشعر بسرعة وزيادة كثافتة يحتاج الى التركيز فى فن وطرق العناية بالشعر للتخلص من مشاكل الشعر التى تعوق زيادة طول الشعر ،ومن اشهر وصفات تطويل الشعر هى وصفة الترمس .

وصفة الترمس لتطويل الشعر

والترمس لة استخدامات كثيرة منها استخدام الترمس لتفتيح البشرة طبيعيا وأيضا استخدام الترمس لمنع ظهور الشعر تحت الجلد ، واليوم يقدم لك “صحتك اليوم ” خلطة الترمس لزيادة طول الشعر وسوف تلاحظى الفرق خلال اسبوعين من استخدام الوصفة

وصفة الترمس لتطويل الشعر

المكونات :

– ثلاث ملاعق كبيرة من الترمس المطحون

– معلقتين من زيت الريحان

– كوب من الماء الساخن

طريقة تحضير الوصفة :

– ينقع الترمس المطحون فى الماء من المساء وحتى الصباح

– يصفى الترمس من الماء ونضيف الية زيت الريحان

– يدهن بالخليط الرأس ويترك على الشعر من المساء وحتى الصباح بما لا يقل عن 8 ساعات

– يغسل الشعر بالشامبو فى الصباح جيدا وتكرر الوصفة كل يوم حتى الحصول على طول الشعر المرغوب .