صحتك اليوم
- مايو- 2014 -5 مايو
اطعمة تتسبب فى زيادة الشهية وزيادة الوزن
قد يدفع الجوع الشخص نحو تناول بعض الأطعمة التي تشعره بتحسن سريع نتيجة الحصول على دفعة من الطاقة، لكن بعد…
أكمل القراءة » - 5 مايو
4 نصائح لمنع ترهلات الجلد بعد إنقاص الوزن
تسبب ترهلات البشرة والجلد بعد انقاص الوزن قلق العديد خاصة مع اتباع برامج حمية قاسية لخسارة الوزن بسرعة ،وفى المقال…
أكمل القراءة » - 2 مايو
أفضل الاطعمة لتقليل الكوليسترول في الدم
يعتبر ارتفاع الكوليسترول من أهم اسباب الامراض القلبية ويلعب الغذاء دور حيوى فى المحافظة على تقليل الكوليسترول الضار فى الدم…
أكمل القراءة » - 2 مايو
أعشاب طبيعية للتخلص من عسر الهضم ومشاكل المعدة
ما هى اسباب واعراض عسر الهضم … وما هى طرق علاج عس الهضم و الاعشاب التى تساعد فى التخلص من…
أكمل القراءة » - 2 مايو
ما هى اهم الاسعافات الادولية التى يجب توافرها فى البيت ؟
تواجهك أحيانا المشكلات التي تحتاج بعض من الأدوات الطبية، ولكنك تستبدلينها بما لديك في المنزل من قطع قماش قطنية، لذلك…
أكمل القراءة » - 2 مايو
اهم الاعشاب التى تساعدك فى التخلص من الانتفاخ والغازات
ما هى الاعشاب الطبيعية التى تساعد فى التخلص من غازات المعدة والبطن ؟ الشعور بالانتفاخ من وجود غازات البطن يسبب…
أكمل القراءة » - 2 مايو
فوائد الزنجبيل
يعتبر الزنجبيل من العشاب التى لها العديد من الفوائد للجسم عموما والبشرة والشعر ايضا ،واضافة الزنجبيل الى الليمون والنعناع لة…
أكمل القراءة » - 2 مايو
كيف يمكن المحافظة على نظافة المهبل ؟
يعتبر المهبل من اهم الاعضاء التناسلية للمراة والاصابة بفطريات المهبل تسبب الالم والمضايقات العديدة للمراة ،ويوجد داخل المهبل انواع من…
أكمل القراءة » - أبريل- 2014 -30 أبريل
فيروس كورونا أعراضة وطرق الوقاية منة
فيروس كورونا فيروس جديد يطل علينا فى الشرق الأوسط، بالتأكيد أنك قد قرأت فى الأخبار عن حالات الإصابة والوفاة بهذا…
أكمل القراءة » - 30 أبريل
كيف يمكن التخلص من الدهون للرجال؟
معظم الرجال فى الوطن العربى يشتكون من تضخم البطن او ما يطلق عليه الكرش بل وتكوم الدهون فى هذه المنطقة،…
أكمل القراءة »